ゴルフ初心者あるある、多くの人が悩む5つの症状を三浦桃香プロが解決に導きます！
ゴルフを始めてコースデビューした後に大撃沈！そんなことありますよね？でもそれでゴルフを辞めたらもったいないです。この記事では特に陥りやすいミスショットの対処法を5つご紹介します。 ざっくりいうと・・・ クラブは7番アイアンを使用 1：ダフりを改善しよう 可動域が狭くなってしまうと結構ダフったりする。これは「当てよう」という気持ちが強くなり過ぎてシャフトの良さを活かせず減速したりする。 対処法は、し […]
まっすぐに、そして遠くに飛ばす！三浦桃香プロによるドライバー必勝4ステップ！
ドライバーを真っ直ぐ飛ばす、飛距離を出すことがゴルフを楽しく続けていくために必要な要素といっても良いでしょう。初心者ゴルファーはスコアよりも、ドライバーが真っ直ぐに飛ぶことで充実感を得ることも多いと思います。 また、アベレージゴルファーがスコアを良くするには重要な要素の一つです。 この記事では三浦桃香プロによるドライバー必勝4ステップを紹介いたします。 ざっくりいうと・・・ 1：基本的なアドレスの […]
どっしり構えるのは「膝じゃない」。みんなが勘違いしている構えを三浦桃香プロが指摘します。
ゴルフをやっている以上、ドライバーの飛距離は悩みだと思います。しかし、構えに関してある勘違いをしている方が多いそうです。この記事では三浦桃香プロによる「正しい構え」をご紹介します。 ざっくりいうと・・・ 1：勘違いしている「どっしり」 大概の人は膝を曲げてガニ股に広げて構えている。そういう人は共通して「体が硬い」 ただし、膝を曲げてしまうと捻転の可動域が狭くなってしまう。 膝を曲げると自ずと前傾姿 […]
キャリーもランも出るドライバーショット！そんな夢のショットが出る練習方法を三浦桃香プロが伝授！
ドライバーはスピン量が多いとスライスしてしまうし、かと言って少なすぎると弾道が低くて飛距離が出ないものです。この記事ではスピン量が少なくて尚且つ高く飛ぶボールが打てる練習方法を三浦桃香プロが解説しています。 ざっくりいうと・・・ 1：体幹を鍛えて結果を出すドリル 足を閉じる、その際に膝からピッタリ閉じることが重要。 最初は何も意識せずに打つ、ドライバーは逆Cの字で打つのが理想だが打ちにいってしまう […]
アプローチでスピンかけられたらかっこいい！中西直人プロ流のスピンの掛け方
アプローチをかけるとき、普通に打っていたらオーバーしてしまうシチュエーションがあると思います。そのときに活躍するのが「スピン」。この記事では中西直人プロ直伝のスピンアプローチをご紹介ます。 ざっくりいうと・・・ 1：まず大事なこと3つ 1-1：打点 打点に乗せる際にヒールに当てる感じでシャフトでボールを打つイメージの方がいい。 クラブは上からではなくてヘッドを下げていく、そうすると立つ 1-2：軌 […]
そのスイング、スライスしますよ！バックスイングの基本を抑えよう！
スイングの調子が悪くなるといろいろなバックスイングを試しているうちに悩んでしまい、沼にハマってしまう方もいらっしゃいますよね？この記事では沼らない「バックスイングの基本中の基本」を3つご紹介します。 ざっくりいうと・・・ 1：右足の使い方 右足の膝が伸びてしまうと、腰や方は回しやすいが上下の捻転差が少なく右股関節にパワーがたまらない。その結果下半身が動きすぎるのでスイングが安定せず左足に体重が残っ […]
オープンスタンスはもう古い？バンカーショットの新しい考え方
バンカーショットといえばフェースを開いてオープンスタンスに立つ。というのが今までの定説でしたが、最近のPGAプロやヨーロッパのプロはオープンスタンスで構えないそうです。この記事では現在流行のバンカーショットをご紹介します。 ざっくりいうと・・・ 1：オープンスタンスだとどうなってる？ フェース開くというと左に飛んでしまう気がするはずなのでどうしてもターゲット方向に振っていくと、体のライン、腰のライ […]
ゴルフ初心者必見！スイングが簡単になるので練習場ではとりあえずこれを練習してみて！
ゴルフを始めてた人で打ちっぱなし練習場に行く方はいらっしゃいますが、どうしてもかっ飛ばしたくなりたくなるものですよね？しかし、ちょっと待ってください。ストレス発散ではなく上達したいとお考えの方は正しいスイングの身につけ方を知っておいた方がいいかもしれません。 何を練習したらいいのか？ 答えは、「ハーフスイング」。 ハーフスイングというのは振り幅、打つ強さが半分のスイング。この地道な練習をコツコツと […]
ゴルフのスイング？こんなことしてませんか？もしやってたらまずいことなので意識を変えてみて！
ゴルフのスイングにおいて望むことはやはり「飛距離」ではないでしょうか？しかし、飛距離や再現性を上げるにはあることを「しない」という選択肢があります。この記事では逆に飛距離を上げるための「しないあること」についてご紹介します。 「しないあること」とは 1：よくやってしまうこと トップポジションの上がり具合を気にするあまり体の捩れ具合（いわゆる捻転動作）が小さくなりがち。 クラブを上げる際どこにあげて […]
アイアンショットで必要になってくる「コック」、ナチュラルに入れる方法があります
アイアンを打つときに「コックを入れる」という表現がありますが、それが体の回転プラス自分で入れるのかそれとも勝手に入るのかがわからない方いらっしゃると思います。この記事ではそのコックの入れ方をご紹介いたします。 1：最初にコックしておく そもそもコックとはテークバックの3時9時の位置で角度をつけること、球を上げたいときに結構使われる。 綺麗に構えようとすると肘が伸びきってしまう、それでいて腰が引けて […]