雨上がりのラウンド、バンカーが硬い！そんな時にでもスコアを守る攻略法
ゴルフのラウンド中、雨上がりによって硬くなったバンカーに苦しんだ経験はありませんか？ この記事では、そんな固いバンカーや砂が少ない状況での効果的な打ち方をご紹介します。これらのテクニックをマスターすれば、スコア改善へ一歩近づけることでしょう。 ざっくりいうと・・・ 1：砂が硬くなってしまったバンカーの打ち方 硬くなったバンカーからのショットでは、通常のバンカーショットのようにクラブのフェイスを開く […]
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宮下芳雄
シニアゴルファー必見！ポイントは左足、3つの方法で2番手分飛距離を伸ばせ！
年齢を重ねていくうちに飛距離が出なくなっている方、いらっしゃるかと存じます。今回はそんなシニアゴルファーの方にアイアンの飛距離を伸ばす左足の使い方を3つご紹介いたします。 ざっくりいうと・・・ 1：バックスイングは左足ヒールアップから始める ヒールアップすることで肩と骨盤が回りやすくなる。 当たる気がしないとか、上下動が起こってしまうと言う心配があるが動作を繰り返すことによって慣れるようになる。 […]
シニアゴルファー必見！歳を重ねてからのダウンスイングはこうしましょう
前回の記事ではシニアゴルファーのバックスイングについてシェアしました。そこで今回はシニアゴルファーのダウンスイングはこうすればいいというものをシェアします。 前回の記事を見ていない方はまずこちらからご覧ください。 シニアゴルファー必見！歳を重ねてからのバックスイングはこうしましょう ざっくりいうと・・・ 1：シニアゴルファーはルックアップしろ ルックアップするとご褒美が2つある 2：シニアゴルファ […]
シニアゴルファー必見！歳を重ねてからのバックスイングはこうしましょう
スイングの基本は肩を回すことですが、年齢を重ねると体が硬くなり肩も回らなくなりますよね？しかしそこで無理して肩を回そうとすると怪我のリスクがあったりします。この記事ではそんなシニアゴルファー向けのスイングをシェアします。 ざっくりいうと・・・ 1：左肘を曲げてバックスイングをする 基本は左肘を伸ばすのだが、それでは肩が回りにくい人もいる。そこでわざと左肘を曲げると肩が回りやすい。 2：チンバック […]
超万能なゴルフクラブ、ユーティリティとレスキューの選び方完全ガイド
ゴルフクラブの中でもスコアアップに貢献しているユーティリティ。種類がとても多いので何を選んだらいいかわからないって方いらっしゃいませんか？この記事では自分にあったユーティリティの選び方をまとめています。ご覧ください。 ざっくりいうと・・・ 1：自分に合ったUTのデザイン選び ユーティリティにはソール幅が広いウッドタイプとソール幅が狭いアイアンタイプがある。 90ギリを目指す、80台を出したいなと思 […]
アイアンが当たらない時はこれをやれ！ショットを激変させる3つの方法
ラウンド中1回ダフリが出ると1日中ダフリが出てしまって困ってる人、フェースのいろんな場所に当たってしまってショットが安定していない人、いませんか？この記事ではアイアンがしっかり当たるコツを3つお届けします。 ざっくり言うと・・・ 1：本物のハンドファーストは体を使う 手だけでハンドファーストをすると手元がカラダから離れてしまうため当たらなくなる。 グリップエンドがおへそより左になる様に目標方向に向 […]
ドライバーを確実に当てたい人は見て！得意になる3つの練習ドリル
ドライバーでミスばっかりしてもう使いたくない！っていう方いらっしゃいませんか？この記事ではそんな方のために上手く打てるようになる練習方法をご紹介します。参考にしてみてください。 ざっくりいうと・・・ 1：10秒スイングで素振りをする 通常、スイングは1スイング2秒くらい。それを5倍の10秒かけて素振りをする。 10秒かけることによってスイング動作に意識がいく。また、とにかく疲れるが自分の弱い部位が […]
短いアプローチでミスが多い人必見！10ヤードのアプローチ必勝法！
アマチュアプレイヤーの方で、スイングとかショットは良くなってきたけどグリーン周りでミスをしてあっちこっち行っている方はいませんか？この記事ではそんなあなたにアプローチの基礎を再点検の方法を紹介します。ご覧ください。 ざっくりいうと・・・ 1：10ヤードのアプローチの構え方 4つのことに注意して構えてほしい 1-1：注意すべき4つ 2：10ヤードのアプローチの振り方 結論を先に言うと「弧を描くように […]