最新のスイングを知りたい人は見て！片山晋呉プロの足の使い方
現在の最新スイングテクニック「足の使い方」が昔とは全然変わってきています。特に小柄で力の弱い人はまっすぐ遠く飛ばすために有効なスイングを紹介いたします！ ざっくりいうと・・・ 1：かつての体重移動 かつては切り返しの時にたとえばドライバーだったら7：3とか8：2で右足に体重を乗せていきましょうとかがメインだった 体を大きくゆすって遠くまで飛ばすようなイメージだった 2：現在のアメリカツアーの主流 […]
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スイング
腕の三角形、崩れてない？この練習でミスショットを減らそう！
質問来てた 1：テークバックの三角形の正しい形は？ 結論：三角形とは腕と体、そしてクラブを結んだ形になる。そして右肘は曲げない インパクトの瞬間は体の正面にクラブがあることが望ましい（そうでないとインパクトができない） 三角形ができていると体が回り、両腕が曲がらない（三角形が崩れたら右肘が曲がってしまう） 手元が腰の高さになるまでは右肘を曲げないこと、腰を過ぎて最終的に90度曲がった時にクラブが正 […]
綺麗な振り抜きをしたい人は見て！フィニッシュを意識してみよう
ざっくりいうと・・・ 1：振り抜きが悪いとどうなるのか？ 当たらないし飛ばない 振り抜くか否かで25ヤードくらいの差がつく（8番アイアンの場合） 振り抜きができないということは、ボールに当たる前からスイングが減速している しっかり振り抜けないには振り抜く前のスイングに何かしらの問題がある アウトサイドインに入っては振り抜くことはできない。 煽り撃ちになってしまうと体重移動ができないので振り抜きが甘 […]
バンカーって練習する機会がない？でもこの打ち方なら大丈夫！
ざっくり言うと・・・ バンカー特有の構え方や打ち方は普段からしっかり練習していないと上手く本番でできない。 故にできるだけ普段のスイングと変えない。 1：構え方 足幅を普段より少し広げる 2〜30ヤードなら普段は足幅が狭いのが普通だがそれではバンカーから出すのが難しい 肩幅か肩幅より広げて構えることで、ボールのやや手前から砂ごと打つ事が容易になる 構えたときの手の位置を体の中心にする ハンドファー […]
基本のスイングをフルスイングに繋げる3ステップ
この練習に入る前に、まずこの動画の練習をしておきましょう！ ざっくり言うと・・・ ショートスイングからフルスイングに繋げるには3つのステップを踏んでいく 1：ハーフスイングの練習をする ハーフスイングはショートスイングの振り子と回転と足を少し大きくしたもの 振り子の解説 振り子というのは腕の振り幅で、腰から腰の振り幅を肩から肩の振り幅に上げていく 左腕がまっすぐの状態をキープして肩の高さまで上げる […]
日本プロゴルフ選手権優勝！堀川未来夢プロの「アイアンミート率UP講座」
1：プロとアマチュアの1番の差は「球の位置」 ドライバーは左に置いて番手が下がるにつれ内側に入っていくのは当たり前の当たり前 正確な位置の取り方がアマチュアとプロでは格段に違う 頭を支点としてクラブを両手で握って振れば頭の真下が最下点になる アマチュアの人はフェースで構えてから打とうとするけどそれがダメ（プロでもやってる人がいるが練習量が圧倒的に違い、位置関係がわかっているので真似はしない） アド […]
祝☆日本女子オープン連覇!勝みなみプロの「スイングの極意」
ざっくり言うと・・・ 1：勝みなみプロの極意、それは「いい適当さ」 考えすぎるとスイングだけに意識がいってボールにフォーカスできない 2：「いい適当さ」とは ボールが右に入ってしまう癖がある人はボールの位置を左に、左に行く人はボールを右 左右に置く場合はボール半個分 勝プロはゴルフ以外にダンスやテニス、マット運動をやっていた ゴルフはいろいろな要素があり、リズム感、柔軟性、筋力、瞬発力全て大事なの […]
これを覚えたらゴルフの楽しさが倍増する！スイングを習得する3ステップ
LEVEL1：腕の動かし方 まっすぐ立ってクラブを水平に出す。 ボールを打つ面が真上を向いている状態から右に回す。この時に左腕が真っ直ぐで右肘が下を向く感じ 右掌は上を向き、フェースが上を向いている状態 左に回したらその逆で左の掌が上を向いて左肘が下、右腕が大体まっすぐ。フェースは下を向く この状態で水平にクラブをリラックスして振ってみる これがどのようにボールを打てるようになるか お尻を後ろに突 […]
スコア100切りのための練習、6つのポイントと7つのメニュー
練習前の準備 練習の前提として撮影はすること。スマホ用の三脚で撮影するといい グリップの位置にカメラの高さと方向を合わせて撮影するのが基本 常に撮影して常に見返して、何が悪いのかを確認する 練習のポイント 思い切りフルスイングはしない 自分のスイングとプロのスイングを見極める フィニッシュで確実に止まること 素振りを常に入れる いろんな方向を狙う 練習器具を恥ずかしがらずに使う 動画内で使用してい […]
宮里家秘伝の「おうちドリル」！上達のための基本の基を解説！
ざっくり言うと・・・ 1：スウィングの基本となる『家』を作る 使うクラブはPW 肩から肩までの振り幅で体全体を使って打つ 2：小さいスウィングが少しずつ大きくなっていく 内藤雄士プロもこの練習で劇的に上達した 宮里プロはピッチングだけを1ヶ月徹底的にやっていた 狙う距離は50yくらいから始める 3：実はプロでも綺麗に打つのは難しい 手首はロック気味で行う これが打てるようになると、フルショットも当 […]