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アプローチ

賞金女王稲見萌寧プロのピッチングドリル。ショット上達の秘策。

稲見プロのピッチング PWでは105〜108yまでしか打たない。 110y以上になると9番アイアンで調節する飛距離のコントロール方法グリップを短く持つのと、スイング幅とスピードで調節するグリップを短くすることで2〜3yは距離が落ちる稲見プロの練習ドリル 1：切り返しの練習ドリル上半身は野球のピッチングを意識する構えてからトップに行く時に右の腹筋が前に入ってくるようにする体のねじれで力 […]

地味だけど充実して上達する50球での練習法

ゴルフの上達練習って実は地味だったりします。ですが、とても大事な練習なので参考にしてください。 50球の内訳 1：片手打ち（左右）・・・10球右手の片手打ちの際、左手は右の上腕を掴む左手の片手打ちの際、右手は左の上腕を掴むタイミングが掴めるまで素振りをしてもいい 2：10ヤードアプローチ・・・2球実際にコースで打つイメージで何度か素振りをしてから狙って打つ 3：50ヤードアプローチ・・・5 […]

トップやザックリをなくすアプローチの打ち方を河本結プロが伝授！

ざっくり言うと・・・ 0：アプローチミスの原因体の起き上がり無駄な体重移動手首の使いすぎ 1：体重移動をしない左の膝から下を地面から植え付けられたように固めてしまう。その状態から左肩右肩を回す。方向は自分が前傾している角度のまま。そこから足を少し開いてあげる。 2：背中の三角形を意識する前の三角形を意識すると時計のようになりいい動きができなくダッサくなる。腰骨と両肩で三角形を作り、 […]

グリーン周りのアプローチ、ミスを防ぐ2つの打ち方

ざっくり言うと・・・ 1：ウェッジをパターのようにして打つボールの位置はスタンスの真ん中スタンス幅は肩幅よりやや狭く体重配分は左：右 = 6：4 手首を使わず、肩の縦回転で打っていくグリップはショットと同じか、逆オーバーラッピング注意点ショットを打つのと同じようにボールから離れず、パターと同じように近くで打つパターで握っているグリップの位置に合わせる両肘は決して伸ばさない 2：パタ […]

どうしてあなたは飛ばない？クラブへの力の伝えかたを石川遼プロが解説！

ざっくり言うと・・・ 1：ジュニアゴルファーと大人の違い子供の頃からやってる人と、大人になってから始めた人とでは、根本的な体の使い方が違う。プロが手を返さない素振りをしているのは子供自分から本能的にクラブのしなりを覚えているから。大人で飛ばない人の共通点はクラブがしなってない。そうなるとヘッドが走らない。クラブがしなっていると言うことはインパクトの直前で逆にしなる（角度が上がる）、そうなる […]

初心者のアプローチは1本のクラブで！その5つの理由を解説

ざっくり言うと・・・ 1：初心者は練習量が少なく、打ち分けられない初心者はドライバーやアイアンのフルショット練習をしている人が大多数で30〜50ヤードの練習をあまりしていない月に1・2回の練習だとどうしてもフルショットの練習をしたくなるので使い分けることは不可能 2：初心者はコースで余裕がない初心者は、肩で息をして焦って早く打たなければならない状況でクラブを選んでいる余裕がない 3：PWから […]

宮里優作プロのアプローチレッスン「飛ばないように打つ」

ざっくりいうと・・・ 1：難しいことはしていないボールがグリーンに落ちてから転がしてピンに寄せるために、中断動でスピンかかったやつを打つフェースを開く理由はヒールに当てていきたいスピンをかけたいため打つ時に被せて打つとフェースが立ちヘッドが前に出ない。必然的にハンドファーストになる 2：飛ばない構えで強く振る 25〜30ヤード程度なら足を広げすぎない緩めて打とうとすると距離が定まらないので […]

寄せたい人だけ見てください！稲見萌寧プロ「アプローチのコツ」

ざっくり言うと… 残り40ヤードのアプローチ 1：足は肩幅より少し狭いくらい、左足をボール1個分下げると体が自然に回転するまっすぐ構えてしまうと体を動かさなくてはいけなくなる 2：ボールの位置はほぼ真ん中ボールが上がりやすくなる 3：手だけで打たないこと手と体が一緒に動くのが一番大切 4：両脇腹を動かすことだけを意識肩を動かそうとするとずれる可能性が高くなるグリーン周りの短い […]