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スイングの基本

ドライバー、遠くへ飛ばしたい?そんなあなたに石川遼プロのレッスンを

ドライバーってやっぱり飛ばしたいイメージがありますよね?しかし意識しすぎてしまって変な方向に飛んだりとか逆に飛ばなかったりとかしませんか?そんなあなたに石川遼プロが正しいテクニックで飛ばすコツを教えてくれています。ご覧ください。 ざっくり言うと・・・ 1:飛ばすために必要なもの 飛ばすためにスピードが必要と思っている人は多いと思うが、ヘッドスピードを上げようとして力んでしまうと減速してしまったり軌 […]

ゴルフのスイング、どこに意識が向いていますか?イメージとしてわかりやすいドリルがありますのでやってみてください!

ゴルフというスポーツはそもそも「ターゲットに向かって打つ」ということを目的としています。他のスポーツ、野球で言えば「キャッチャーミットに向かってボールを投げる」というのと同じではないでしょうか?そんなイメージでスイングの基本を解説しています。ご覧ください。 ざっくりいうと・・・ 1:意識をどこに持っていくか たとえば、意識が股間にあってバックスイングのヘッドを意識する 稲見萌寧プロは練習している際 […]

ゴルフ初心者必見!スイングの基本はまず出だしから。

この記事では、ゴルフにおいて結構重要というか誰もが課題になっているだろう、構えてからヘッドを30cmくらい上げいく瞬間のお話です。 ざっくりいうと・・・ 1:スイングの出だし よくヘッドをまっすぐ引けとかいうことがあるけど、そもそもゴルフは体とクラブがあってライ角もあるのでクラブの動きは飛球線(ここではボールを打ち出す方向のこと)に対して直線では動かない 体の回転で力を生むとクラブのヘッドはまっす […]

最新のスイングを知りたい人は見て!片山晋呉プロの足の使い方

現在の最新スイングテクニック「足の使い方」が昔とは全然変わってきています。特に小柄で力の弱い人はまっすぐ遠く飛ばすために有効なスイングを紹介いたします! ざっくりいうと・・・ 1:かつての体重移動 かつては切り返しの時にたとえばドライバーだったら7:3とか8:2で右足に体重を乗せていきましょうとかがメインだった 体を大きくゆすって遠くまで飛ばすようなイメージだった 2:現在のアメリカツアーの主流 […]

「ヘッドアップしてるぞ」とよく言われる人は見て!打ち方の基本としてこうしてみよう!

ゴルフでコース回っていて周りの人から「ヘットアップしてるぞコラ!」と怒られること、よくありますよね?それはおそらく弾道が気になっているからでしょう。とすると、どうしたらいいのでしょうか?それを解説していきます。 ザックリいうと・・・ 1:弾道を見ることは悪いことなのか? こう言う考え方を持ってしまう場合があるが、弾道を見ることは決して悪いことではない むしろ結果を全く知らされないままショットを打つ […]

セカンドショットからグリーンを狙いたい、そんなシチュエーションでの正しい当て方

実はゴルフ先進国の米英では残りの距離が200ydあったとしてもセカンドからグリーンを狙うことを「アプローチ」というのです。日本だったらグリーン周りの事のみだと思いますがいわゆるそのセカンドショットに対して正しいアイアンの捉え方を理解していきましょう! ざっくりいうと・・・ 2打目になってくるとそもそも平らなところがないのでどうしてもボールに対して斜面が邪魔になってしまったりあるいは重心が不安定にな […]

ゴルフ初心者及びゴルフが上手くなりたい人必見!効率のいい素振り練習

ざっくり言うと・・・ 1:スイングが安定する素振り練習法とは 前傾姿勢を取らない水平の素振りをする 2:具体的な練習方法 インパクトの状態で止める(ゆっくりでいい) できるようになったら最後まで振り抜く これができるようになると正しい手首の使い方でボールを捉えることができる 前傾姿勢をとった状態で手もととヘッドの位置関係を維持して振っていく 3:実際にボールを打っていくときの注意点 水平のとき=手 […]

綺麗な振り抜きをしたい人は見て!フィニッシュを意識してみよう

ざっくりいうと・・・ 1:振り抜きが悪いとどうなるのか? 当たらないし飛ばない 振り抜くか否かで25ヤードくらいの差がつく(8番アイアンの場合) 振り抜きができないということは、ボールに当たる前からスイングが減速している しっかり振り抜けないには振り抜く前のスイングに何かしらの問題がある アウトサイドインに入っては振り抜くことはできない。 煽り撃ちになってしまうと体重移動ができないので振り抜きが甘 […]

基本のスイングをフルスイングに繋げる3ステップ

この練習に入る前に、まずこの動画の練習をしておきましょう! ざっくり言うと・・・ ショートスイングからフルスイングに繋げるには3つのステップを踏んでいく 1:ハーフスイングの練習をする ハーフスイングはショートスイングの振り子と回転と足を少し大きくしたもの 振り子の解説 振り子というのは腕の振り幅で、腰から腰の振り幅を肩から肩の振り幅に上げていく 左腕がまっすぐの状態をキープして肩の高さまで上げる […]

ゴルフの基本の全てがここにある!一生使える練習方法

ざっくり言うと・・・ 1:必ずやってほしい基本スイング「ショートスイング」 200ヤード250ヤードまっすぐ飛ばしたいのに20ヤード程度でミスっていては無理 まっすぐ行くだけではなく、正しい構え方や、上げ方、当たり方、あたりった後の動きという基本を全て習得することによって大きいスイングにつなげていく 初心者は特に当たらないとゴルフが面白くないため、この20ヤードを正確に打つ練習からがおすすめ 2: […]