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体重移動

飛ばないし当たらないからゴルフはつまらない!そんな人にこそみてほしい、4つのスイング改善方法

練習している時にもボールが左右に飛んだり、ダフったりトップしたりあらゆるミスでゴルフがつまらない!と思っている方はいらっしゃいませんか?この記事ではその原因と対処方法を4つご紹介いたします。 まず、スイングを安定させるためには軸を意識することが大切。自分の軸をチェックしてみましょう。 ざっくりいうと・・・ 1:体の前に軸があると安定しない→軸は背骨に作る 体の前に軸があると、手で上げやすくトップで […]

そのスイング、スライスしますよ!バックスイングの基本を抑えよう!

スイングの調子が悪くなるといろいろなバックスイングを試しているうちに悩んでしまい、沼にハマってしまう方もいらっしゃいますよね?この記事では沼らない「バックスイングの基本中の基本」を3つご紹介します。 ざっくりいうと・・・ 1:右足の使い方 右足の膝が伸びてしまうと、腰や方は回しやすいが上下の捻転差が少なく右股関節にパワーがたまらない。その結果下半身が動きすぎるのでスイングが安定せず左足に体重が残っ […]

アイアンのハンドファーストで力強いボールを打つための3つの打ち方

ハンドファーストとはボールが当たる時にヘッドより手が前に出ている形です。この打ち方で打つと力強い打ち方になります ざっくりいうと・・・ 1:アドレスで左腕とシャフトを一直線にする 9番アイアンの場合ボールは真ん中、グリップの位置は左太もも内側にセット こうすることでヘッドより手が前に出たハンドファーストの形のアドレスを作ることができる ダウンスイングで早く手首が解けづらくなり掬い打ちにもなりにくい […]

強い球が打てない?小祝さくらプロの下半身の使い方を参考にしてみよう

質問来てた 1:オフに取り組んでいることは? 左足がインパクトの時に開いてしまう癖があるので、内側に残したまま打つ 2:強い球を打つためには下半身が大事? 右足の踏み込みが少しでも遅れたり止まったりすると手で振るしか無くなってしまい左に出球から行ってしまったり、右に浮いた球が出てきたりするので下半身をしっかりと動かして打つ 3:切り返しで気をつけるポイントは? テークバックをゆっくり上げたら腰から […]