体が硬くても大丈夫、スムーズにスイングができる身体の使い方
自分は体が硬いからゴルフができない…なんて諦めている人はいませんか？そんなあなたに青山加織プロのレッスン、体の使い方の工夫をお届けします。ご覧ください。 ざっくりいうと・・・ 1：体が硬い人がやるべきこと 上半身から上のことはひとまず置いておいて、そこを補う場所は「おへそ」を回転させること。 形が違うだけで、言い方一つによってイメージもすごく変わってくる。腰をイメージすると力が入ってし […]
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バックスイング
テークバックに悩んでる人必見！正しい作り方を青山加織プロが解説
テイクバックからトップまでの正しい動きとは…？基本を知ることで、自分に最適なスイングフォームを作ることができます。マスターしていきましょう！ ざっくりいうと・・・ 1：テークバックのコツ 体から離さない 悪い例 2：トップ位置の作り方 3：腕の角度についての補足 ぜひ試してやってください！
ゴルフ初心者必見！スイングの基本はまず出だしから。
この記事では、ゴルフにおいて結構重要というか誰もが課題になっているだろう、構えてからヘッドを30cmくらい上げいく瞬間のお話です。 ざっくりいうと・・・ 1：スイングの出だし よくヘッドをまっすぐ引けとかいうことがあるけど、そもそもゴルフは体とクラブがあってライ角もあるのでクラブの動きは飛球線（ここではボールを打ち出す方向のこと）に対して直線では動かない 体の回転で力を生むとクラブのヘッドはまっす […]
腕の三角形、崩れてない？この練習でミスショットを減らそう！
質問来てた 1：テークバックの三角形の正しい形は？ 結論：三角形とは腕と体、そしてクラブを結んだ形になる。そして右肘は曲げない インパクトの瞬間は体の正面にクラブがあることが望ましい（そうでないとインパクトができない） 三角形ができていると体が回り、両腕が曲がらない（三角形が崩れたら右肘が曲がってしまう） 手元が腰の高さになるまでは右肘を曲げないこと、腰を過ぎて最終的に90度曲がった時にクラブが正 […]
フェアウェイウッドが苦手な人は見て！「払い打ち」が確実にできる練習方法
ざっくり言うと・・・ 1：そもそもなぜフェアウェイウッドが打てないのか。 答えは単純でアイアンやドライバーに比べて圧倒的に練習が少ない。 基本は同じとはいえ長さ、重さが違うため練習は必要。なのでしっかりこの練習をすること 2：フェアウェイウッドの基本は「払い打ち」 FWが苦手な人は上から叩きつけたり、下から振り上げたりのような打ち方で打っている傾向にある そうなるとチョロになりやすい。 クラブの底 […]
ほけんの窓口レディース2022優勝、渡邉彩香プロのドライバーショットの秘訣
ざっくり言うと・・・ 1：2019年からスイングを改造したテーマ インパクトゾーンを長くする 2：アドレスで変えたところ ボールを左カカト線上に置くことを意識している スタンスは目標に対してまっすぐ構え、ボールを左に出して目標にフェードで戻す フェードで左に振り抜く時、左つま先を開くと流れやすくなるので真っ直ぐにして左太腿でパワーを受け止めるイメージ（左の壁を意識する） 3：バックスイングで変更し […]
体が固い人必見！バックスイングのコツを青山加織プロが伝授！
ざっくり言うと・・・ 1：正面で両腕がまっすぐ上がれば体の固さは関係ない 頭から地面まで1本の線が通っていてそれに対して1つの軸で回っていく 2：クラブが地面と並行のところでほぼ捻転が終わると、後の腕を上げる動作がしやすい 手だけで上げると肩は回らない フォロースルーも同じくインパクトの時にほとんどの腰の回転が終わる 腰が曲がっていないと肘の曲がったとても小さなスイング（いわば手打ち）になってしま […]