アマチュアゴルファーがよくするインパクト時の伸び上がりを解消する方法
多くのアマチュアゴルファーが、インパクト時に体が伸び上がることでショットの精度が低下しています。この記事では、インパクト時の伸び上がりを防ぐための下半身の正しい使い方と、その練習方法を紹介します。 ざっくりいうと・・・ 1：なぜ伸び上がりが起こるのか インパクトからフォローにかけての伸び上がりは、特にアイアンショットで問題となります。この動きがあると、クラブが地面に届かず、ダフりやトップの原因にな […]
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インパクト
100ヤード以内のアプローチをマスターする：ダフりを避けるテクニック
多くのゴルファーが100ヤード以内のアプローチショットで苦労しています。特にダフりは、スコアを大きく損ねる原因の一つです。この記事では、ダフりを防ぎ、確実にグリーンに乗せるための効果的な方法をご紹介します。 ざっくりいうと・・・ 1：右肩の下がりを抑える ダフりの一般的な原因は、ダウンスイング時に右肩が下がることです。これは、フルスイングによる過度の力みや、救い打ちの動作が原因で起こります。フルス […]
【2024年版】ゴルフ練習で避けるべき「NG練習法」3選
ゴルフスキル向上は、正しい練習法を知ることから始まります。しかし、多くのゴルファーが陥りがちな「やってはいけない練習法」があります。2024年版として、これらの練習法を避けることで、より効率的かつ効果的にスキルアップを目指しましょう。 ざっくりいうと・・・ 1: NG練習法① – 不適切な姿勢 多くのゴルファーがオンラインレッスンを通じて、姿勢の悪さに気づかされます。特に、「椅子に座っ […]
スライス撃退法:！手元の低さが変えるショットの運命
ゴルフでの永遠の悩みであるスライス。その原因は意外にも手元の位置にあるかもしれません。今回は、手元を低く保つことで自然にフェースローテーションが促され、スライスが改善される方法を詳しく見ていきましょう。 ざっくりいうと・・・ 1: 手元の低さが重要な理由 手元を低く保つことは、フェースの正確なコントロールに不可欠です。手元が高い位置にあると、フェースは開いた状態になりがちで、その結果スライスを誘発 […]
アマチュアが見落としがちなこと: プロゴルファーの目線でコースを制する
多くの方は、スイング時にどこを見ればいいのか、そしてどのように視点を移動させるべきかについて疑問を持っていることでしょう。では、プロゴルファーはどこを見て、どのようにその見る力をスイングに活かしているのでしょうか？この記事では、「スイングの目線」の重要性と、それをマスターすることがいかにしてあなたのゲームを向上させるかについてをご紹介します。 ざっくりいうと・・・ 1：プロゴルファーの視点 プロゴ […]
堀川未来夢プロが語る、ドライバーショットの極意
ゴルフのドライバーショットは、多くのアマチュアゴルファーにとって永遠の課題です。しかし、プロゴルファー堀川未来夢が実践してきた練習方法には、私たちが学ぶべき重要なポイントがあります。 ざっくりいうと・・・ 1：練習は質よりも量 堀川プロは、フルスイングに頼らずに、ショットの精度を高める練習の重要性を強調しています。特に、ドライバーショットにおいては、距離を追求するよりも、曲がらないこと、コントロー […]
ゴルフスイングの「振り抜き」勘違いしていませんか？ここを意識すればかっこいいスイングになります！
プロゴルファーの連続写真を見たことがありますか？綺麗に腕が伸びて体が回転するようなスイングになっているかと思います。この記事ではそう言った憧れのスイングが「なぜできないか」というのと、正しい「振り抜き」をご紹介いたします。 1：そもそも「振り抜き」とは？ 振り抜きは気持ちよくフィニッシュまで向かった時に「振り抜けた！」という感触が出てくるもの 振り抜くためには体が先行することが必須になる。誤解され […]
「ヘッドアップするな！頭をのこせ！」そう言われている方のために、簡単な直し方。教えちゃいます！
ゴルフをプレイする中で経験者や上級者の方に、「頭が上がってる！」とか「ヘッドアップするな」と言うふうに怒られた（場合によっては怒鳴られた）経験がある方もいらっしゃるかと思います。この記事では、ヘッドアップの簡単なご紹介いたします。 ざっくりいうと・・・ 1：アゴの向き ダウンスイングの時は基本的に顎が下向きであるが、インパクトの瞬間に頭を残すことを意識して顎をしっかり引いている人がいるがそこまでや […]
まっすぐ飛ばなくなる悪い癖で悩んでいませんか？原因は、ココの力が抜けていたからなのです。
アマチュアの方でまっすぐ飛ばない、うまく打てない人の原因の一つがここにあります。この記事ではまっすぐに打つ、ボールを捕まえる体の使い方を一問一答形式でまとめています。 ざっくりいうと・・・ まとめると・・・ お腹の力が抜けてバックスイング、ダウンスイングで伸び上がってうまく打てない人が多い。前傾角度を崩さないために背中を意識するが、腹に力が入っていないと体が浮いてしまう 紹介された「ダワ筋スティッ […]
パチンと捉える「パンチショット」でアプローチをすれば技術が向上する？
パンチショットってすごく勢いがついて飛びすぎちゃう！って思っている方いませんか？確かに勢いをつけるのですがそこで振り幅を調節していけばいいのです。その方法を解説しています。ご覧ください。 ざっくりいうと・・・ 1：パンチショットとは？ インパクトの瞬間にパチンと捉えていくようなショット。 アプローチでは強く入りすぎてしまうのではないかと思った方は振り幅の調節ができていない。 パンチショットについて […]