初心者向けゴルフレッスン：ドライバーショット上達の3つの必須ポイント
ゴルフのドライバーショットは、初心者にとって非常に難しいクラブの一つです。多くのアマチュアゴルファーは、アイアンの練習に重点を置いているため、ドライバーショットに苦労することが多いです。ドライバーはティーアップされたボールをアッパースイングで打つ特性があるため、アイアンと同じ感覚で打つと失敗する可能性が高くなります。しかし、正しいアドレス、スイングの中心軸の意識、自分の球筋やミスに応じたマネジメン […]
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インパクト
100が切れない人と70台で回れる人の右手の違い｜スコアアップのためのゴルフスイング改善法
ゴルフスイングにおいて、右手の使い方がどれほど重要かご存知ですか？100切りを達成するためには、体全体のバランスや力の使い方も重要ですが、実は「右手の動き」が大きなポイントになります。このブログでは、70台で回れる上級者と、100が切れないゴルファーの右手の使い方に焦点を当て、その違いを解説していきます。 1：テイクバックでの右手の違い：手首のひねりがスイングの安定を決める 上級者のスイングでは、 […]
桑木志帆プロのレッスン！分厚いインパクトとダウンブローでアイアンショットを極める方法
ゴルフにおいて、アイアンショットはスコアメイクの要となる重要なショットです。特にダウンブローに打つことができ、分厚いインパクトを作り出すことができれば、スピンコントロールや距離感が向上します。今回は資生堂レディスオープン2024優勝、桑木志帆プロがどのようにしてアイアンショットを磨き上げてきたのか、その秘訣をご紹介します。 1：桑木志帆プロのアイアンショット 桑木プロは、ドライバーとアイアンのスイ […]
9番アイアンで140ヤード飛ばすための徹底ガイド｜初心者必見のスイング改善方法
ゴルフを楽しむ上で、安定した飛距離は大きな目標の一つです。しかし、9番アイアンで140ヤード以上飛ばせないと悩んでいる方も多いのではないでしょうか。この記事では、そのような方々に向けて、アイアンが飛ばない理由と飛ばすための具体的な方法をご紹介します。これを読めば、あなたも飛距離アップの秘訣を理解し、実践できるようになります。 1：アウトサイドイン軌道の改善 多くの方が抱える問題は、スイング軌道がア […]
初心者必見！9番アイアンで飛距離アップのコツと効果的な練習方法
アイアンショットを安定させるために、まずは適切なクラブ選びから始めることが重要です。特に初心者や女性ゴルファーにとって、7番アイアンでの練習は難易度が高く、上達が遅れる原因となることが多いです。今回は、9番アイアンから練習を始める理由と、その具体的な打ち方について解説します。 ざっくりいうと・・・ 1：9番アイアンから始める理由 最近の7番アイアンはロフトが立っており、クラブが長くなっています。特 […]
アマチュアゴルファーがよくするインパクト時の伸び上がりを解消する方法
多くのアマチュアゴルファーが、インパクト時に体が伸び上がることでショットの精度が低下しています。この記事では、インパクト時の伸び上がりを防ぐための下半身の正しい使い方と、その練習方法を紹介します。 ざっくりいうと・・・ 1：なぜ伸び上がりが起こるのか インパクトからフォローにかけての伸び上がりは、特にアイアンショットで問題となります。この動きがあると、クラブが地面に届かず、ダフりやトップの原因にな […]
100ヤード以内のアプローチをマスターする：ダフりを避けるテクニック
多くのゴルファーが100ヤード以内のアプローチショットで苦労しています。特にダフりは、スコアを大きく損ねる原因の一つです。この記事では、ダフりを防ぎ、確実にグリーンに乗せるための効果的な方法をご紹介します。 ざっくりいうと・・・ 1：右肩の下がりを抑える ダフりの一般的な原因は、ダウンスイング時に右肩が下がることです。これは、フルスイングによる過度の力みや、救い打ちの動作が原因で起こります。フルス […]
【2024年版】ゴルフ練習で避けるべき「NG練習法」3選
ゴルフスキル向上は、正しい練習法を知ることから始まります。しかし、多くのゴルファーが陥りがちな「やってはいけない練習法」があります。2024年版として、これらの練習法を避けることで、より効率的かつ効果的にスキルアップを目指しましょう。 ざっくりいうと・・・ 1: NG練習法① – 不適切な姿勢 多くのゴルファーがオンラインレッスンを通じて、姿勢の悪さに気づかされます。特に、「椅子に座っ […]
スライス撃退法:！手元の低さが変えるショットの運命
ゴルフでの永遠の悩みであるスライス。その原因は意外にも手元の位置にあるかもしれません。今回は、手元を低く保つことで自然にフェースローテーションが促され、スライスが改善される方法を詳しく見ていきましょう。 ざっくりいうと・・・ 1: 手元の低さが重要な理由 手元を低く保つことは、フェースの正確なコントロールに不可欠です。手元が高い位置にあると、フェースは開いた状態になりがちで、その結果スライスを誘発 […]
アマチュアが見落としがちなこと: プロゴルファーの目線でコースを制する
多くの方は、スイング時にどこを見ればいいのか、そしてどのように視点を移動させるべきかについて疑問を持っていることでしょう。では、プロゴルファーはどこを見て、どのようにその見る力をスイングに活かしているのでしょうか？この記事では、「スイングの目線」の重要性と、それをマスターすることがいかにしてあなたのゲームを向上させるかについてをご紹介します。 ざっくりいうと・・・ 1：プロゴルファーの視点 プロゴ […]