賞金女王稲見萌寧プロのピッチングドリル。ショット上達の秘策。
稲見プロのピッチング PWでは105〜108yまでしか打たない。 110y以上になると9番アイアンで調節する 飛距離のコントロール方法 グリップを短く持つのと、スイング幅とスピードで調節する グリップを短くすることで2〜3yは距離が落ちる 稲見プロの練習ドリル 1：切り返しの練習ドリル 上半身は野球のピッチングを意識する 構えてからトップに行く時に右の腹筋が前に入ってくるようにする 体のねじれで力 […]
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初心者
KKT杯バンテリンレディス優勝・植竹希望プロの極意①
植竹プロが大切にしているポイント 1：アドレスの取り方 ドローに打つ場合 ボール1〜2個分右側に置く ドライバーのヘッドが足の真ん中にあるのが目安 ドローは少し右重心に構えてアッパーに打つ イメージはボール下を右から覗くと右重心に構えやすい フェードに打つ場合 左足の前にボールを置く 通常より若干オープンスタンスで近くに立つことで右にボールが出にくい ドローとスイング自体は変わらず、足の重心が違う […]
ドライバーって難しい？そう思ったらチェックしてほしい4つの方法
ざっくり言うと・・・ 1：ティーの高さ 初心者はなんとなく適当な高さにティーを指している人を多く見受ける ティーが低いと上から打ちに行きたくなり、体が突っ込んでしまう打ち方になりがち。結果としてボールが高く上がらないばかりか、フェース面が立ちやすくスライスが出やすい 逆にティーが高いとテンプラが多くなりがち。 また、すくい打ちになりやすく右足に体重が残った打ち方になりやすい。結果としてダフリや引っ […]
久しぶりの練習！あれ？不調？その原因を3つとその場合の練習法を1つ
こちらは以前の動画になります。最新動画はこちらからチェック！ 久しぶりの練習で当たらない原因は・・・ 1：アドレス 適正な前傾角度とボールとの距離 2：上半身で打っている 握る強さの目安 3：感覚が鈍っている 久しぶりの練習、その方法は？
地味だけど充実して上達する50球での練習法
ゴルフの上達練習って実は地味だったりします。ですが、とても大事な練習なので参考にしてください。 50球の内訳 1：片手打ち（左右）・・・10球 右手の片手打ちの際、左手は右の上腕を掴む 左手の片手打ちの際、右手は左の上腕を掴む タイミングが掴めるまで素振りをしてもいい 2：10ヤードアプローチ・・・2球 実際にコースで打つイメージで何度か素振りをしてから狙って打つ 3：50ヤードアプローチ・・・5 […]
ゴルフを一つ上の領域に！ボディスイングを極めよう！
ボディスイングの概要はこちらの動画を！ 上記の動画を踏まえて・・・ 1：下半身をリードする 正しいグリップで肘を曲げての体を使った打ち方で練習 ある程度練習できたら普通にアドレス。左腕は楽に、右腕は軽く曲げる その状態で肘を曲げてた時の腰の動きで打っていく 回転の加速を上げていくと共に、関節とクラブの惰性も上がっていく。 言わば伸ばしていくことによって、どんどんとスイングが大きくなっていく 2：そ […]
スイングの昔と今、アームローテーションからボディローテーションへ！
ざっくり言うと・・・ 1：中井プロがゴルフを始めた時はアームローテーションだった インパクトの瞬間にスイングを止めて腕を返していた スイングの際に胸と左腕を敢えて残して手を返していた 2：アームローテーションの重大な欠点 左肘に負担がかかるので神経と腱を脱臼してしまった よって痛くないようなスイングをしていたら必然的に体の回転を増やすスイングに変わっていった 3：中井プロはこうしてスイングを変えた […]
渋野日向子プロのパター練習方法をアマチュア向けに解説！
渋野日向子プロのパター練習ルーティン 3m,5m,7mでパッド練習 3mでカップインできたら5m、5mでカップインできたら7mと距離を伸ばす ただし、5mや7mで一度でも失敗したら3mに戻ってやり直す ただしこれはトッププロだからできることであり、3mのカップイン率はプロでも5割を切る。 アマチュアゴルファーでもできる練習 1m,3m,5mでのパッド練習 基本は同じで、1mでカップインできたら3m […]
ドライバーが劇的に上手くなる！河本結プロの魔法
1：打つ前に、アドレスが大事 スイングはリズムさえ狂わなければそんな大曲がりはしない。 ドライバーは左右にパーンて出ることを防ぐことが大事 構え方として、まず足を閉じた際に自分の足の左側にボールがある感じそこから足を開くとボールは真ん中より若干左にあり、良いポジションになる 両足の母指球を強めに踏んで、お尻の位置をちょっと左側にずらすそうすると右肩が少し下がって右肘が緩まるのでアッパー気味なショッ […]
ラフからの2打目、ピンまで距離がある。そういう時はフェアウェイウッドの出番です！
特に女性はフェアウェイウッドの出番が多いので必見！ 1：ラフからウッドチャンスの判断は2ヶ所 「順目」打つ方向に向かって芝の目が流れていること。 ボールが半分以上芝から浮いていること。 逆目の場合はアイアンか7番以下のウッドに持ち帰る 2：ボールが潜っていた場合は、いかにヘッドを上から入れていくかがポイント 打ち込み気味に使った方がボールは浮く（ダウンブローとも言われる）。 実際に打ち込むよりは手 […]