【2024年版】ゴルフ練習で避けるべき「NG練習法」3選
ゴルフスキル向上は、正しい練習法を知ることから始まります。しかし、多くのゴルファーが陥りがちな「やってはいけない練習法」があります。2024年版として、これらの練習法を避けることで、より効率的かつ効果的にスキルアップを目指しましょう。 ざっくりいうと・・・ 1: NG練習法① – 不適切な姿勢 多くのゴルファーがオンラインレッスンを通じて、姿勢の悪さに気づかされます。特に、「椅子に座っ […]
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砂の上のダンス: バンカーショットでスコアを向上させる秘訣
ゴルフのバンカーショットは多くのゴルファーにとって難敵ですが、正しい技術とアプローチで、バンカーからの脱出は楽しい挑戦に変わります。この記事では、バンカーショットの基本から応用テクニックまで、分かりやすく解説していきます。バンカーが「お友達」と呼べる日はもうすぐです。 ざっくりいうと・・・ 1： バンカーショットの基本 バンカーショットの成功の鍵は、安定したスタンスと正しいアドレスにあります。肩幅 […]
アイアンショットの精度を格段に上げる！堀川未来夢プロ直伝のスイング改善法
アイアンショットの技術はゴルフのスキルの中でも特に重要です。この記事では、効率的なアイアンショットの打ち方とその重要性について解説します。ゴルフでは、単に遠くへ飛ばすだけでなく、精度も非常に大事です。アイアンショットの正確性を高めることで、グリーン上でのパフォーマンスが向上し、スコアを改善できます。 ざっくりいうと・・・ 1：ロフトと放物線の理解 アイアンクラブにはロフトが設定されており、クラブご […]
練習してないアイツの方がスコアがいい！これ解せない！実はそんな人がやっている3つのこと。
いろんな人とラウンドをしている中で「あの人練習していないのになぜか上手いんだよね」という人いらっしゃいませんか？そんな人たちには一体何があるのでしょうか？この記事ではなぜか上手い人がやっていることを3つご紹介いたします。 ざっくりいうと・・・ 練習していなくても上手い人、それはたまたまでもセンスでもなくちゃんとした理由がある。 1：意識はシンプルに スイングをする上での動作は数あれど同時に考えられ […]
グリーンの上では必須項目！ラインを読むための極意とその練習方法
うまくグリーンにオンしたと思いきやラインを読めなくてあっち行ったりこっち行ったりと、実際のラウンドではありますよね？この記事ではグリーン上でスコアを縮める極意をJGTO選手会長、谷原秀人プロが紹介しています。 ざっくりいうと・・・ 1：まずはラインを読もう グリーンは大概傾斜になっているので、どんな形になっているのかを見極める。 まずはグリーン上で一番高いところを見つける。そこから足の感触でどこが […]
シニアゴルファー必見！ポイントは左足、3つの方法で2番手分飛距離を伸ばせ！
年齢を重ねていくうちに飛距離が出なくなっている方、いらっしゃるかと存じます。今回はそんなシニアゴルファーの方にアイアンの飛距離を伸ばす左足の使い方を3つご紹介いたします。 ざっくりいうと・・・ 1：バックスイングは左足ヒールアップから始める ヒールアップすることで肩と骨盤が回りやすくなる。 当たる気がしないとか、上下動が起こってしまうと言う心配があるが動作を繰り返すことによって慣れるようになる。 […]
パターの距離感が掴めない人必見！ラウンド前にやるべきパター練習
ゴルフ場でのラウンド練習でパターの練習をする方は多いと思います。その中で気になるのは距離感ではないでしょうか？そのコースのグリーンの状態もそうですし自分のコンディションによっても距離感は変わってきます。今回は、ラウンド前に距離感を把握できる練習をご紹介いたします。 ざっくりいうと・・・ 1：カップから10歩のところを何も考えずに1球打ってみる この場合は本当に自分の勘を頼りにする。気持ちよくストロ […]
グリーンにオンしてからの3パットは勿体無い！要因を特定して対策をしよう！
グリーンに乗ってからのパットで行き過ぎたり手前で止まったり、そして曲がってしまって焦ってしまうことありますよね？今回はパターがうまく行かないシチュエーション別の対処法をご紹介いたします。 ざっくりいうと・・・ 1：3パットしてしまう主な要因 ロングパットが合わない 傾斜が読めない ショートパットが苦手 2：それぞれの対処法 2-1：ロングパットが苦手な場合 距離感はストロークの大きさで調整してイン […]
欧米プロのスイングの基本「縦振り」、これを習得するためのドリルがあります！
スイングがうまくいっていない人の共通点として、「横に振っている」ことがあります。それでは上達致しません。この記事では「縦振り」ができるようになるドリルをご紹介いたします。 ざっくりいうと・・・ 1：楽だからと横に振っていたら曲がってしまうのは当たり前！ フェースが開いてしまうので戻す工程が加わってしまいフェースが被り過ぎてしまい球が曲がってしまう。 フェースが開いて戻さずに当ててしまっても右に出て […]
「ヘッドアップするな！頭をのこせ！」そう言われている方のために、簡単な直し方。教えちゃいます！
ゴルフをプレイする中で経験者や上級者の方に、「頭が上がってる！」とか「ヘッドアップするな」と言うふうに怒られた（場合によっては怒鳴られた）経験がある方もいらっしゃるかと思います。この記事では、ヘッドアップの簡単なご紹介いたします。 ざっくりいうと・・・ 1：アゴの向き ダウンスイングの時は基本的に顎が下向きであるが、インパクトの瞬間に頭を残すことを意識して顎をしっかり引いている人がいるがそこまでや […]