岡田裕美子

ゴルフのスイング改善に役立つ「ビハインドザボール」とは？

ゴルフのスイングで重要なのが「ビハインドザボール」という技術です。この方法は、ショットのインパクト時に頭をボールの位置より後ろに保つことに焦点を当てています。多くのアマチュアゴルファーがこの点を見落とし、不安定なショットにつながることが多いです。 ざっくりいうと・・・ 1：なぜビハインドザボールが重要なのか？ 2：ビハインドザボールの練習方法 3：よくある間違いとその対処法 ビハインドザボールはゴ […]

アマチュアゴルファーがよくするインパクト時の伸び上がりを解消する方法

多くのアマチュアゴルファーが、インパクト時に体が伸び上がることでショットの精度が低下しています。この記事では、インパクト時の伸び上がりを防ぐための下半身の正しい使い方と、その練習方法を紹介します。 ざっくりいうと・・・ 1：なぜ伸び上がりが起こるのか インパクトからフォローにかけての伸び上がりは、特にアイアンショットで問題となります。この動きがあると、クラブが地面に届かず、ダフりやトップの原因にな […]