シニアゴルファー必見！歳を重ねてからのバックスイングはこうしましょう
スイングの基本は肩を回すことですが、年齢を重ねると体が硬くなり肩も回らなくなりますよね？しかしそこで無理して肩を回そうとすると怪我のリスクがあったりします。この記事ではそんなシニアゴルファー向けのスイングをシェアします。 ざっくりいうと・・・ 1：左肘を曲げてバックスイングをする 基本は左肘を伸ばすのだが、それでは肩が回りにくい人もいる。そこでわざと左肘を曲げると肩が回りやすい。 2：チンバック […]
TAG
五十肩