飛距離を上げたい！と悩んでる人に見て欲しい、効率のいいスイングの方法
ゴルフをやっている中で多いお悩みの中に「飛距離」がありますよね？飛距離を上げるためにはヘッドスピードを上げることが重要になります。この記事では筋力に自信のない女性やシニアの方でもヘッドスピードを上げるスイングをご紹介いたします。 ざっくりいうと・・・ 1：ヘッドスピードを加速させるには 腰を早く切ることが重要。逆にヘッドスピードが出ない人は腕の力を主体にスイングをしているので腕や手首が伸びてしまい […]
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スイング
練習してないアイツの方がスコアがいい！これ解せない！実はそんな人がやっている3つのこと。
いろんな人とラウンドをしている中で「あの人練習していないのになぜか上手いんだよね」という人いらっしゃいませんか？そんな人たちには一体何があるのでしょうか？この記事ではなぜか上手い人がやっていることを3つご紹介いたします。 ざっくりいうと・・・ 練習していなくても上手い人、それはたまたまでもセンスでもなくちゃんとした理由がある。 1：意識はシンプルに スイングをする上での動作は数あれど同時に考えられ […]
ゴルフスイングの「振り抜き」勘違いしていませんか？ここを意識すればかっこいいスイングになります！
プロゴルファーの連続写真を見たことがありますか？綺麗に腕が伸びて体が回転するようなスイングになっているかと思います。この記事ではそう言った憧れのスイングが「なぜできないか」というのと、正しい「振り抜き」をご紹介いたします。 1：そもそも「振り抜き」とは？ 振り抜きは気持ちよくフィニッシュまで向かった時に「振り抜けた！」という感触が出てくるもの 振り抜くためには体が先行することが必須になる。誤解され […]
欧米プロのスイングの基本「縦振り」、これを習得するためのドリルがあります！
スイングがうまくいっていない人の共通点として、「横に振っている」ことがあります。それでは上達致しません。この記事では「縦振り」ができるようになるドリルをご紹介いたします。 ざっくりいうと・・・ 1：楽だからと横に振っていたら曲がってしまうのは当たり前！ フェースが開いてしまうので戻す工程が加わってしまいフェースが被り過ぎてしまい球が曲がってしまう。 フェースが開いて戻さずに当ててしまっても右に出て […]
飛ばないし当たらないからゴルフはつまらない！そんな人にこそみてほしい、4つのスイング改善方法
練習している時にもボールが左右に飛んだり、ダフったりトップしたりあらゆるミスでゴルフがつまらない！と思っている方はいらっしゃいませんか？この記事ではその原因と対処方法を4つご紹介いたします。 まず、スイングを安定させるためには軸を意識することが大切。自分の軸をチェックしてみましょう。 ざっくりいうと・・・ 1：体の前に軸があると安定しない→軸は背骨に作る 体の前に軸があると、手で上げやすくトップで […]
これからゴルフを始める人必見！ゴルフ練習でここだけは押さえておきべきポイントを三浦桃香プロが解説【永久保存版】
この記事はゴルフを始めたばかりの方向けに、どのような練習をしたらいいのか、ゴルフのスイングはどういうものなのかということを三浦桃香プロが解説しています。ぜひご覧になって実践してみてください。 ざっくりいうと・・・ 1：初めてゴルフ練習するときに使うクラブ だいたい初めて購入するのはハーフセットだと思うので7番、8番あたりのアイアンを使用。 ドライバーとウェッジの中間なので全部できるこの辺りがいいか […]
そのスイング、スライスしますよ！バックスイングの基本を抑えよう！
スイングの調子が悪くなるといろいろなバックスイングを試しているうちに悩んでしまい、沼にハマってしまう方もいらっしゃいますよね？この記事では沼らない「バックスイングの基本中の基本」を3つご紹介します。 ざっくりいうと・・・ 1：右足の使い方 右足の膝が伸びてしまうと、腰や方は回しやすいが上下の捻転差が少なく右股関節にパワーがたまらない。その結果下半身が動きすぎるのでスイングが安定せず左足に体重が残っ […]
ゴルフのスイングはテンポが大事！それぞれのクラブにおけるテンポを一挙公開！
よく、ゴルフのスイングを例えるときに「チャー・シュー・メン！」なんて言われることがあったかと思います（今はあまり言わないのでしょうか？）。この記事では使用するクラブに応じたテンポをテーマにご紹介いたします。 ざっくり言うと・・・ 1：基本的にはテンポは人それぞれ シャフトの弾性力、復元力とかによっても変わってくる。シャフトで決まると言っても過言ではない。 ただし、正しいクラブを持って行えばテンポも […]
シニアゴルファー必見！歳を重ねてからのバックスイングはこうしましょう
スイングの基本は肩を回すことですが、年齢を重ねると体が硬くなり肩も回らなくなりますよね？しかしそこで無理して肩を回そうとすると怪我のリスクがあったりします。この記事ではそんなシニアゴルファー向けのスイングをシェアします。 ざっくりいうと・・・ 1：左肘を曲げてバックスイングをする 基本は左肘を伸ばすのだが、それでは肩が回りにくい人もいる。そこでわざと左肘を曲げると肩が回りやすい。 2：チンバック […]
ドライバーはやっぱり飛ばしたい！その気持ち、上手く飛びに繋ぎましょう！
人間は感情の生き物です。ドライバーショットを飛ばしてやるぞと言う気持ちを持ってやっていることがズレてるケースがあったりするものです。この記事ではその気持ちとやることを合わせる方法をシェアします。ご覧ください。 ざっくりいうと・・・ 1：早く回転すれば遠くへ飛ばせると言う気持ち 早く回転すればいいと思ってスイングが小さくなっている人がいるがそれは間違い。しかし、心理的には飛ばすためには早く回したいも […]