シニアゴルファー必見！飛距離を伸ばす3つの秘訣
シニアゴルファーの皆さん、ゴルフの飛距離にお悩みではありませんか？この記事では、シンプルで実践的な方法で飛距離を伸ばすコツをご紹介します。初心者から経験者まで、誰でも試せるこれらの方法で、あなたのゴルフライフがより楽しくなること間違いなしです。 ざっくりいうと・・・ 1：足幅を広げる 通常よりも足を3個分程度広げることで、より安定したスイングが可能になり、ヘッドスピードが向上します。実験によると、 […]
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シニアゴルファー必見！ポイントは左足、3つの方法で2番手分飛距離を伸ばせ！
年齢を重ねていくうちに飛距離が出なくなっている方、いらっしゃるかと存じます。今回はそんなシニアゴルファーの方にアイアンの飛距離を伸ばす左足の使い方を3つご紹介いたします。 ざっくりいうと・・・ 1：バックスイングは左足ヒールアップから始める ヒールアップすることで肩と骨盤が回りやすくなる。 当たる気がしないとか、上下動が起こってしまうと言う心配があるが動作を繰り返すことによって慣れるようになる。 […]
シニアゴルファー必見！「ドライバーで200ヤード飛ぶ人」と「飛ばない人」の違いはここにあった
コロナ禍も終わり続々とゴルフ復活！と言うシニアゴルファーも多いのではないでしょうか？しかし自粛期間が長かったので思ったように飛距離が出ないと言う方もいるかと存じます。この記事ではそんな方に200ヤード飛ばせる方法をお送りします。何も色々変えると言うわけではありませんが、一度ご覧になってください。 ざっくりいうと・・・ 1：今更ですが、ボールが飛ぶ原理は「ヘッドスピード」 しかし、厳密にはミートの瞬 […]
シニアゴルファー必見！歳を重ねてからのダウンスイングはこうしましょう
前回の記事ではシニアゴルファーのバックスイングについてシェアしました。そこで今回はシニアゴルファーのダウンスイングはこうすればいいというものをシェアします。 前回の記事を見ていない方はまずこちらからご覧ください。 シニアゴルファー必見！歳を重ねてからのバックスイングはこうしましょう ざっくりいうと・・・ 1：シニアゴルファーはルックアップしろ ルックアップするとご褒美が2つある 2：シニアゴルファ […]
シニアゴルファー必見！歳を重ねてからのバックスイングはこうしましょう
スイングの基本は肩を回すことですが、年齢を重ねると体が硬くなり肩も回らなくなりますよね？しかしそこで無理して肩を回そうとすると怪我のリスクがあったりします。この記事ではそんなシニアゴルファー向けのスイングをシェアします。 ざっくりいうと・・・ 1：左肘を曲げてバックスイングをする 基本は左肘を伸ばすのだが、それでは肩が回りにくい人もいる。そこでわざと左肘を曲げると肩が回りやすい。 2：チンバック […]
シニアゴルファー必見！ショートパットが入らない原因とその対策
年齢やゴルフ歴を重ねていくとイップス気味になるという方、いらっしゃいますよね？シニアゴルファーの方にとっては「何を今更」であるとは思いますが、この記事ではショートパットが3パット減らす改善方法を5つご紹介いたします。ご覧ください。 ショートパットが入らない原因は・・・ 1：下半身が動いてしまう これは一番多いパターン。体重移動をしてしまってパットが揃わないことがある。 パターを打つ時は下半身が動か […]