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ゴルフレッスン

ユーティリティを当てて最強の武器にしよう！

ざっくり言うと… 1：ボールの位置はボール半分から1個分左側にセットドライバーのように左カカト線上にセットすると左に引っ掛けてしまい、ダフリやトップも多くなるアイアンのように真ん中にセットするとボールにぶつけるような打ち方になりロフトが立って低い球になる 2：フェースの向きヘッドのフェースの上のラインで目標を合わせるとフェースが左に向いてしまうその為、フェースの下のソール部分で […]

フェアウェイウッドとアイアンの違い!?効果的な練習方法はこれだ！

ざっくり言うと… 1：一つの事実を知ってほしいまず、フェアウェイウッドとアイアンでは置いた時のクラブの角度が違う。アイアンの方が縦振りになりやすく、フェアウェイウッドは横降りに動きやすくなる 2：どう言うあたり方の影響が出てくるのかアイアンと同じ感覚でウッドを打つと手前に当たってしまう。ボールの位置は体の中心よりも左足の踵のやや内側に構えるのがベストまずは素振りで。意識的に置 […]

目指せパーオン80％オーバー！稲見萌寧プロのアイアンショット

ざっくり言うと… 1：アドレスの注意点 1回ちょっと大袈裟に左に傾いて軸をまっすぐにするイメージ（ボールを真上から見る）こうすることで軸が横に流れるのを抑えられる腹筋に力を入れて背中をまっすぐにすることでトップまでの動きの中での背中の反りが減る構える時はグリップの先が左股関節を指すイメージ 2：テークバックの始動腹筋と腹斜筋を使って、体、手、クラブを同時に上げる意識をする。腹筋 […]

練習場でやってはいけない4つ（おまけ付き）

ざっくり言うと… 1：ドライバーの連続打ちはダメ自動でボールが出てくる練習場で陥りやすい。実際のコースで連続して打つことはない。一球一球構えてルーティン通りリズムよく打っていくことが大切 2：テカテカグリップで練習してはダメグリップを交換していないとテカテカになっていて滑りやすくなる＝力が入って手打ちになりやすい特にアプローチではダフリやトップの原因になる。滑らないグリップだと […]

これだけはやるな！練習場でやってはいけない5つのこと

ざっくり言うと… 1：グリップを握ったまま何球もつづけて打つのはダメ一球一球グリップするグリップしてからアドレスに入る人も、一球一球アドレスをするこの癖をつけることでコースに行った時に練習場と同じルーティンで打てるようになる 2：全クラブ万振りで練習するのはダメスイングをよくしたい、欠点を直したい、普通に上達したいと言うのであれば万振りはNG 万振りばかりだとコースにおいてラフ […]

寄せたい人だけ見てください！稲見萌寧プロ「アプローチのコツ」

ざっくり言うと… 残り40ヤードのアプローチ 1：足は肩幅より少し狭いくらい、左足をボール1個分下げると体が自然に回転するまっすぐ構えてしまうと体を動かさなくてはいけなくなる 2：ボールの位置はほぼ真ん中ボールが上がりやすくなる 3：手だけで打たないこと手と体が一緒に動くのが一番大切 4：両脇腹を動かすことだけを意識肩を動かそうとするとずれる可能性が高くなるグリーン周りの短い […]

稲見萌寧プロが伝授するバンカーの苦手意識をなくすコツ！

ざっくり言うと… フェアウェイバンカーのコツ 1：ボール1個分左にセットするバンカーの場合打ち込んでしまうとフェースが砂の下に行ってダフってしまう。 2：足を少し砂に埋めて安定させる体を動かすと手前に入ってダフってしまうことが多いので、上下の重心移動はしないほうがいい。 3：頭の高さを常にキープする下半身を使おうとしてしまうと変な動きが入ってしまうガードバンカーのコツ 1：ボー […]

稲見萌寧プロがすぐ上達するショットのコツを伝授！

ざっくり言うと… ドライバーのコツ 1：ボールの位置は左足の少し内側左に置きすぎると出玉がブレたりフェースがズレたりしやすい 2：シャフトは地面と垂直に構えるボールから右足くらいまではまっすぐ弾くように意識するテイクバックはまっすぐ引いてトップはコンパクトに 3：アドレスで腹筋に力を入れる左後ろにお腹周りを動かしていく感じにすると体の前にスペースができるので手が前に出たりするミ […]