アマチュアゴルファーがよくするインパクト時の伸び上がりを解消する方法
多くのアマチュアゴルファーが、インパクト時に体が伸び上がることでショットの精度が低下しています。この記事では、インパクト時の伸び上がりを防ぐための下半身の正しい使い方と、その練習方法を紹介します。 ざっくりいうと・・・ 1：なぜ伸び上がりが起こるのか インパクトからフォローにかけての伸び上がりは、特にアイアンショットで問題となります。この動きがあると、クラブが地面に届かず、ダフりやトップの原因にな […]
TAG
アマチュア
石川遼プロもやってるバンカー練習の基本！思った通りにヘッドを入れよう！
アマチュアの方はバンカーの練習をする機会が少ないですよね？そんな方に、石川遼プロが実際にやっている練習方法をお伝えします。ぜひご覧になって、やってみてください！ ざっくりいうと・・・ 1：距離感を掴む練習方法 ボールを数個用意して、バンカーに直線を引く。その線に沿って左側にボールを置く 2：つかめた距離感を覚えさせる練習 プロであっても自分のバンカーの感覚が偏ることがあるのでこの練習は基本中の基本 […]
石川遼プロがアメリカで編み出したアマチュアでもできるバンカー攻略法！
石川遼プロといえばとりわけバンカーとパターがうまいと言うイメージがあるそうです。そんな石川プロのバンカー論というか考え方というのを教えています。ご覧ください。 ざっくりいうと・・・ 1：石川遼プロに限らずプロは感覚でやっている人が多い 小さい頃からやっているので気づいたらバンカーの出し方を頭ではなく感覚で覚えている 言葉にしたらフェース開いて、ちょっとオープンにしてコック使っているということをやっ […]
日本プロゴルフ選手権優勝！堀川未来夢プロによるナイスショットのためのアドレス
アドレスでナイスショットするか8割わかる 1：クラブヘッドをどこに置くか？ ドライバーはアッパーブロウにならないといけないが、アマチュアはボールにビタ寄せで構える人が多い そうするとボールに当たったときにフェースが被っているのでスライスしか出ない 正しい構え方は、「ボールが左にあろうがクラブヘッドを真ん中で構える」 2：ボールを芯で構えるな アマチュアのほぼ全員が芯で構えているが絶対ダメ 構えたと […]
練習頻度が少ない方へ！悪いスイングにしない3つのポイント
ざっくり言うと・・・ 楽をするとあまりいいスイングにならない（基本的には窮屈なもの） ショットは練習のし過ぎがある（球数をしっかり決めたほうがいい） 1：練習を始める時にまずやること 片手打ちで手元がアドレスの位置に戻るかをチェックする（手元が上がらないこと） 2：テークバックで気にすること どこの筋肉で上げるかの意識と共に、右足の土踏まずの方でしっかりと体重をとらえる 右足を意識することでエネル […]