プロは誰でもやっているスイング理論、5つのポイントを紹介！これで上手くなろう！

スイング理論とは？

• ゴルフメーカー「タイトリスト」のTPI、ゴルフ理論を研究する機関が大元
• そこから独自の理論に辿り着いた
• プロを研究したら、5つの共通点があった

スイング5大ポイント

1：軸キープ

• 人間の体は中心に背骨（へそと顎と首元を結んだライン）があり、ここが中心になる
• この中心がキープできないと軸が歪んでしまいいいショットが打てない

2：パワーターン（体の回転）

• 軸を中心に、テークバックで最低90度、フィニッシュでは最低で125度以上回っている

3：ラグ（溜め）

• 切り返しで左腕が地面と並行になった時、左腕とクラブの角度が内側になることが溜めができている状態

4：コンプレッションライン（インパクトの瞬間）

• コンプレス＝ボールを押すと言う意味
• インパクトの瞬間に左足首、左腰、左肩が一直線になっている状態がインパクトの形、コンプレッションライン
• ボールを強く打つための必須の項目

5：リリース

• インパクトの先、45度のところで腰のラインと肩のラインが並行になり、クラブ、茹で、肩がまっすぐ一直線になる瞬間

この5つを実践したらどうなる？

• 早い人だと3ヶ月でスコア100切り
• 飛距離だと220ヤードがマックスだったドライバーが290ヤードまで飛ぶようになった