自分のグリップがわからない人必見！的確なグリップを身につけよう
質問来てた 初心者には全くわかりません。グリップも最初ストロングとウィークどちらで始めたら良いのでしょうか？内容はまだ難しくて理解できません。コックも左手は親指方向に曲げるのになぜ右手がヒンジコック？甲側に折れるのでしょうか？ 結論：ストロンググリップ 初心者が苦手としているのは「球を捕まえること」と「球を上げること」 そこで、球を捕まえるだけを考えたらストロングの方がいいのだが、見落としがちな部 […]
ボールの位置、おざなりになっていませんか？ここを敏感に感じると劇的に上達します
ざっくり言うと・・・ 平らな位置なら基本的なルールでもいい（ドロー、フェードの違いはあるけど） しかし、コースに出てわずかな傾斜でも基本的なルールは通用しなくなる 打つ前の「素振りの確認」は最下点の確認でもある 今回のテーマ 1：ライに応じてボール位置を変えるべき 2：最下点を理解することでゴルフが上手くなる（特にアイアン） アイアンとドライバーの最下点 アイアンの場合はボールにあたってから最下点 […]
上達に行き詰まってる人必見、タイプ別のアドレス。
なぜ、上達しないのか？ まず自分のタイプを知ること。例えば左に行きがちなのか右に行きがちなのか。突っ込んでしまうタイプなのか。 悪い部分を治すと言うよりは悪くなるとこうなってしまうというのがわかっていればその度合いを薄くする アドレスについて 1：基本的なスタンス スタンスの幅はほぼ肩幅 ボールの位置は真ん中よりやや左で長いクラブになるほど少しずつ左に寄っていく ドローヒッターの人はボールの位置が […]
どうしたらいいか分からない？3つの状況別アプローチの打ち方。
ざっくり言うと・・・ 1：バンカー越えのアプローチ シチュエーションとして ボールはラフで左足上がりの斜面 ピンまで40ヤード打上げ バンカー越え 通常のアプローチの打ち方になるとロフトが立って当たり低いボールになってしまうまた、クラブヘッドが芝に刺さりやすいためダフリやトップの原因になる 高いボールを打つための準備 スタンスは肩幅くらい ボールの位置は真ん中よりやや左側 身体の軸を左足上がりの傾 […]
グリーン周りでもたつく人必見！スコアに差がつく3つのアプローチの打ち方
ざっくり言うと・・・ 1：10ヤードのアプローチ（SWを使用、AWでも可） 小さなスイングなりの構えや打ち方をマスターする必要がある 飛ばない構えを作ることが重要 10ヤードのアプローチに特化した再確認方法はこちらの記事を参照してください。 短いアプローチでミスが多い人必見！10ヤードのアプローチ必勝法！ 2：30ヤードのアプローチ 10ヤード同様飛ばない構えを作ることが重要 3：50ヤードのアプ […]
腰痛持ちゴルファー必見！「体のケア」と「腰に優しいスイング」で末長いゴルフライフを送ろう！
ざっくりいうと・・・ 1：練習前のストレッチ2種類 いきなりフルショットしてしまうと体に負担が掛かり、腰にもよくない 椅子に座ってハムストリングスを伸ばす 腸腰筋を伸ばすストレッチ 腰を痛めない練習ルーティン SWまたはAWで短い距離から打ち始める。30yから始めて距離を伸ばしていく フルショットまで行ったらだんだんクラブの番手を上げていく 例として50球での練習法があるのでこちらも参考にしてくだ […]
堀川未来夢プロのアプローチ、ユーティリティで上手くいく？
ざっくり言うと・・・ 0：そもそもゴルフはどんなクラブを使ってもいい アプローチでやるのも難しい、パターでも難しいときに使えるコツもあったりする 1：カップまで12〜3ヤードくらいのシチュエーションでやってみる この距離だとパターで打とうとすると結構距離が喰われてしまう（特に逆目が長いとき） 逆にウェッジを使うとサクッと行ってしまい飛び過ぎる恐れがある そんなときにユーティリティの出番 まずはパッ […]
上級者向け(?)堀川未来夢プロの「アイアンの飛距離が伸びる2つの練習方法」
ざっくり言うと・・・ 1：番手通りの飛距離を出す まず使うものはウェッジ、それで距離感を出すことがまず大事 ウェッジはどうしても上がってしまうので、「低い球を打つ」ことを意識する そのことで、アイアンの入り方がすごく良くなり、番手通りの飛距離が出る 2：番手以上の飛距離を出す 使用するのはウェッジ〜6番アイアンくらいまで 両手での飛距離の80％を左手一本で飛ばすようにする 例えば両手で100ヤード […]
日本プロゴルフ選手権優勝！堀川未来夢プロの「アイアンミート率UP講座」
1：プロとアマチュアの1番の差は「球の位置」 ドライバーは左に置いて番手が下がるにつれ内側に入っていくのは当たり前の当たり前 正確な位置の取り方がアマチュアとプロでは格段に違う 頭を支点としてクラブを両手で握って振れば頭の真下が最下点になる アマチュアの人はフェースで構えてから打とうとするけどそれがダメ（プロでもやってる人がいるが練習量が圧倒的に違い、位置関係がわかっているので真似はしない） アド […]
日本プロゴルフ選手権優勝！堀川未来夢プロによるナイスショットのためのアドレス
アドレスでナイスショットするか8割わかる 1：クラブヘッドをどこに置くか？ ドライバーはアッパーブロウにならないといけないが、アマチュアはボールにビタ寄せで構える人が多い そうするとボールに当たったときにフェースが被っているのでスライスしか出ない 正しい構え方は、「ボールが左にあろうがクラブヘッドを真ん中で構える」 2：ボールを芯で構えるな アマチュアのほぼ全員が芯で構えているが絶対ダメ 構えたと […]