シニアゴルファー必見！ポイントは左足、3つの方法で2番手分飛距離を伸ばせ！
年齢を重ねていくうちに飛距離が出なくなっている方、いらっしゃるかと存じます。今回はそんなシニアゴルファーの方にアイアンの飛距離を伸ばす左足の使い方を3つご紹介いたします。 ざっくりいうと・・・ 1：バックスイングは左足ヒールアップから始める ヒールアップすることで肩と骨盤が回りやすくなる。 当たる気がしないとか、上下動が起こってしまうと言う心配があるが動作を繰り返すことによって慣れるようになる。 […]
TAG
骨盤
初めてパターを持つ人必見！強く打ったら大変ですよ！
ゴルフのクラブにはたくさんの種類があり「飛ばす」ことが目的である「ドライバー」や「ウッド」、「狙う」ことが目的である「アイアン」や「ウェッジ」、飛距離も欲しいが狙いたい万能な「ユーティリティ」。その中で「パター」はカップに入れることを目的としているためにデリケートになるものです。この記事では、パターが上手くなる練習方法をご紹介いたします。 ざっくりいうと・・・ 1：パターの種類 パターの種類は大き […]
リゾートトラストレディス2022優勝、小祝さくらプロがアドレスで意識していること
ざっくり言うと・・・ 小祝プロはドライバーショットの時、余計なことを考えずに最後まで振り切ることを意識している テークバックの時左膝が流れやすいので、そこも意識してる 1：骨盤を立てて構える いい構えとは 骨盤を立たせる 臀部やハムストリングが張った状態 腰回りが安定 腹筋に力が入る 骨盤が立つことで腰回りが安定し、体の軸の回転がスムーズになる アマチュアの人に多い悪い構え 骨盤が後傾してしまって […]