この記事はゴルフを始めたばかりの方向けに、どのような練習をしたらいいのか、ゴルフのスイングはどういうものなのかということを三浦桃香プロが解説しています。ぜひご覧になって実践してみてください。 ざっくりいうと・・・ 1：初めてゴルフ練習するときに使うクラブ だいたい初めて購入するのはハーフセットだと思うので7番、8番あたりのアイアンを使用。 ドライバーとウェッジの中間なので全部できるこの辺りがいいか […]
ゴルフを始めてた人で打ちっぱなし練習場に行く方はいらっしゃいますが、どうしてもかっ飛ばしたくなりたくなるものですよね？しかし、ちょっと待ってください。ストレス発散ではなく上達したいとお考えの方は正しいスイングの身につけ方を知っておいた方がいいかもしれません。 何を練習したらいいのか？ 答えは、「ハーフスイング」。 ハーフスイングというのは振り幅、打つ強さが半分のスイング。この地道な練習をコツコツと […]
男子プロゴルファーでよく聞くのが「ドローヒッター」ですよね？実はドローを習得すると飛距離がアップします。この記事では大岩龍一プロがドローボールを習得するためのドリルを解説していますのでご紹介いたします。 ドローボールとは？ ドロー、あるいはドローボールとは、ターゲットラインに対して真っすぐ、あるいはターゲットラインに対して右側に打ち出されたボールが、空中で左にカーブし、およそターゲットライン付近に […]
2023年のNOBUTA GROUPマスターズGCレディースにおいて引退をしたイ・ボミプロ。この記事では試合前の1時間で何を考え、何を練習していたかをご紹介します。ぜひご覧になってラウンド前の参考にしてください。 前回の記事を見ていない方はまずこちらから！ 2023年プロ引退、イ・ボミプロは試合前にこんなルーティンで練習をしていた！第一弾 ざっくりいうと・・・ 4：アプローチの練習（10分程度） […]
2023年のNOBUTA GROUPマスターズGCレディースにおいて引退をしたイ・ボミプロ。この記事では試合前の1時間で何を考え、何を練習していたかをご紹介します。ぜひご覧になってラウンド前の参考にしてください。 ざっくりいうと・・・ 1：距離感を掴むパッティング（10分） ラインというよりはタッチと自分の感覚を見たくてロングパット（上り、下り15ヤードくらい）をやっている。 パターは芯に当たるの […]
普段ゴルフをプレイしていてどうしても右に行ったり左に行ったりしていますよね？この記事では「まっすぐに飛ばす」「まっすぐに打つ」ことに特化した練習方法をまとめています。ご覧ください。 ざっくりいうと・・・ 1：まっすぐに打つために大事なこと クラブをボールにまっすぐ引いてまっすぐ出すこと。これができないからアウトサイドインに入ってボールを左に飛ばしたり、逆にインサイドアウトに入りすぎてボールを右に飛 […]
ゴルファーの7割以上はできていないという「タメ」。おそらく多くの方は手首の角度だけを気にしているのではないでしょうか？実はそれだけじゃなくて他にも要素があるのです。この記事ではタメができるできないの動作の違いを解説した上でためを作っていくための練習方法を伝授します。 ざっくりいうと・・・ 1：できている・できていないスイング 使用するクラブは9番アイアン 1番の大きな違いは切り返しからの手首の動作 […]
ドライバーに限らず、「遠くまで飛ばしたい」「真っ直ぐ打ちたい」と言う意識は誰もが持っています。ですが、初心者の方はこれを2つに分けて練習した方が上達が速くなりますのでそれを解説しています。ご覧ください。 ざっくり言うと・・・ 1：まずは遠くを飛ばす意識を持つこと 最初から遠くに飛ばさなくても良いがその意識を持つことが大切。 初心者はスイングがアウトサイドから入ってしまいボールが右に飛んでいってしま […]
ゴルフをしていて悩みが多いのが「スライス」。特にドライバーだとそれが顕著に現れますよね？実は双なってしまうクセがあるんです。この記事ではクセの直し方を紹介します。ご覧になって練習に取り入れてみてください。 ざっくりいうと・・・ １：アドレスで右肩が前に出ている 右肩が前に出ると飛球方向より肩のラインが左側を向く、言わば肩が開いた状態になる。 特徴としてはボールに対して体を正対して構え、右腕をピーン […]
アマチュアゴルファーの方にはスライスが治らなくて悩んでいる方が結構いらっしゃいます。そんなときもっとあれしなきゃこれしなきゃと足し算ばかりしていませんか？実はまっすぐ飛ぶ方法は引き算、つまり「抜く」ことも重要だったのです。ご覧になってください。 ざっくりいうと・・・ 1：左の肩の力 スライスしやすい方の共通点は、振っていくときに左の肩が上がるように力が入っている。そうするとフェースが右に向いたまま […]