初めてゴルフをする人必見！スイングの基本を学ぶためのステップバイステップガイド
ゴルフを初めて練習する際、何から始めれば良いのか悩んでいる方も多いのではないでしょうか。この記事では、初心者でもすぐに実践できるスイングの基本と、スコアアップに直結する練習法をステップバイステップでご紹介します。焦らず、楽しみながら練習を進めていきましょう！ 1：スイングの基本を学ぶ ゴルフにおけるスイングは、すべてのショットの基礎となる非常に重要な要素です。上記動画では、初心者がまず押さえておく […]
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素振り
コースで輝くアイアンショット：失敗しないための実践ガイド
ゴルフのコースでアイアンショットを打つ際、多くの人が練習場の調子を再現できずに困っています。しかし、ほんの少しの意識と準備で、その課題を乗り越えることが可能です。三浦桃香プロのアドバイスをもとに、アイアンショットの安定性を高めるコツをご紹介します。 ざっくりいうと・・・ 1：アイアンショットが崩れる主な理由 アイアンショットがコースでうまくいかない主な理由は、練習と実戦の環境の違いです。特に、短い […]
飛距離を上げたい！と悩んでる人に見て欲しい、効率のいいスイングの方法
ゴルフをやっている中で多いお悩みの中に「飛距離」がありますよね？飛距離を上げるためにはヘッドスピードを上げることが重要になります。この記事では筋力に自信のない女性やシニアの方でもヘッドスピードを上げるスイングをご紹介いたします。 ざっくりいうと・・・ 1：ヘッドスピードを加速させるには 腰を早く切ることが重要。逆にヘッドスピードが出ない人は腕の力を主体にスイングをしているので腕や手首が伸びてしまい […]
ゴルフ初心者必見！コースデビューする前にしてほしい練習 第一弾
このサイトをご覧になっている方で「これからゴルフを始めたい」という方もいらっしゃると思います。この記事ではゴルフに興味を持った方、これからゴルフを始める方のための練習方法をまとめています（随時更新していきますので時折見返していただけると幸甚です）。 最初の練習 1：まずはボールを打たずに素振りで練習しましょう 2：クラブのグリップを習得しましょう 3：左手での片手打ちをやってみましょう 4：ハーフ […]
これからゴルフを始める人必見！ゴルフ練習でここだけは押さえておきべきポイントを三浦桃香プロが解説【永久保存版】
この記事はゴルフを始めたばかりの方向けに、どのような練習をしたらいいのか、ゴルフのスイングはどういうものなのかということを三浦桃香プロが解説しています。ぜひご覧になって実践してみてください。 ざっくりいうと・・・ 1：初めてゴルフ練習するときに使うクラブ だいたい初めて購入するのはハーフセットだと思うので7番、8番あたりのアイアンを使用。 ドライバーとウェッジの中間なので全部できるこの辺りがいいか […]
ドライバーを確実に当てたい人は見て！得意になる3つの練習ドリル
ドライバーでミスばっかりしてもう使いたくない！っていう方いらっしゃいませんか？この記事ではそんな方のために上手く打てるようになる練習方法をご紹介します。参考にしてみてください。 ざっくりいうと・・・ 1：10秒スイングで素振りをする 通常、スイングは1スイング2秒くらい。それを5倍の10秒かけて素振りをする。 10秒かけることによってスイング動作に意識がいく。また、とにかく疲れるが自分の弱い部位が […]
スライスが治らない人は力の入れ過ぎ？ときには引き算も必要です
アマチュアゴルファーの方にはスライスが治らなくて悩んでいる方が結構いらっしゃいます。そんなときもっとあれしなきゃこれしなきゃと足し算ばかりしていませんか？実はまっすぐ飛ぶ方法は引き算、つまり「抜く」ことも重要だったのです。ご覧になってください。 ざっくりいうと・・・ 1：左の肩の力 スライスしやすい方の共通点は、振っていくときに左の肩が上がるように力が入っている。そうするとフェースが右に向いたまま […]
ゴルフ初心者及びゴルフが上手くなりたい人必見！効率のいい素振り練習
ざっくり言うと・・・ 1：スイングが安定する素振り練習法とは 前傾姿勢を取らない水平の素振りをする 2：具体的な練習方法 インパクトの状態で止める（ゆっくりでいい） できるようになったら最後まで振り抜く これができるようになると正しい手首の使い方でボールを捉えることができる 前傾姿勢をとった状態で手もととヘッドの位置関係を維持して振っていく 3：実際にボールを打っていくときの注意点 水平のとき＝手 […]
基本のスイングをフルスイングに繋げる3ステップ
この練習に入る前に、まずこの動画の練習をしておきましょう！ ざっくり言うと・・・ ショートスイングからフルスイングに繋げるには3つのステップを踏んでいく 1：ハーフスイングの練習をする ハーフスイングはショートスイングの振り子と回転と足を少し大きくしたもの 振り子の解説 振り子というのは腕の振り幅で、腰から腰の振り幅を肩から肩の振り幅に上げていく 左腕がまっすぐの状態をキープして肩の高さまで上げる […]
ゴルフ初心者必見！最初はこれでスイングを作ろう！
まずはこれを購入しよう 動画内のブランドではないけどこのタイプがおすすめ 練習方法の紹介 1：正しいテークバックの位置を知る 素振りは正しい位置で練習するものなのでポイントで正しい形で練習する 真っ直ぐ構えた状態からそのまま右に90度回転する 右に向いたら2〜30度前傾する、これが正しいテイクバックの位置 前傾した時にフェースが並行に曲がっていることをチェック グリップが強すぎるとフェースが下に向 […]