急にコースに出ることになった！そういうときはこれを練習しておこう！
ざっくりいうと・・・ 1：グリップを再確認 久々に握ると意外と正しくない場合が多い 左グリップ、右グリップ共に人差し不備と親指でできるVの字が右肩を指しているかチェック ラウンドで効果があるのが「グリップを短く握る」そうすることでボールに当たりやすくなり、スイングがシャープに振れる 2：アドレスを再チェック まずボールの位置が適正か確認する ドライバーの場合、左カカト線上付近 ボールとの前後の距離 […]
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基本
アイアンを打つときは、まずアドレス！青山加織プロがゴルフ初心者へアドバイス
ざっくり言うと・・・ 1：クラブのトゥ側（先の方）を少し浮かせる ショートアイアンでセンター、ドライバーで左の踵 最後に張り詰めた膝を緩める感じでアドレス 2：基本のグリップをする 3：足は肩幅に開く ボールの位置は（7番アイアンの場合）センターよりボール1個左 ショートアイアンでセンター、ドライバーで左の踵 この時点では膝は伸ばしたまま 4：体重は中心より少し前 体重は真ん中より少し前にかける方 […]
ユーティリティを当てて最強の武器にしよう！
ざっくり言うと… 1：ボールの位置はボール半分から1個分左側にセット ドライバーのように左カカト線上にセットすると左に引っ掛けてしまい、ダフリやトップも多くなる アイアンのように真ん中にセットするとボールにぶつけるような打ち方になりロフトが立って低い球になる 2：フェースの向き ヘッドのフェースの上のラインで目標を合わせるとフェースが左に向いてしまう その為、フェースの下のソール部分で […]
フェアウェイウッドとアイアンの違い!?効果的な練習方法はこれだ！
ざっくり言うと… 1：一つの事実を知ってほしい まず、フェアウェイウッドとアイアンでは置いた時のクラブの角度が違う。 アイアンの方が縦振りになりやすく、フェアウェイウッドは横降りに動きやすくなる 2：どう言うあたり方の影響が出てくるのか アイアンと同じ感覚でウッドを打つと手前に当たってしまう。 ボールの位置は体の中心よりも左足の踵のやや内側に構えるのがベスト まずは素振りで。意識的に置 […]
目指せパーオン80％オーバー！稲見萌寧プロのアイアンショット
ざっくり言うと… 1：アドレスの注意点 1回ちょっと大袈裟に左に傾いて軸をまっすぐにするイメージ（ボールを真上から見る）こうすることで軸が横に流れるのを抑えられる 腹筋に力を入れて背中をまっすぐにすることでトップまでの動きの中での背中の反りが減る 構える時はグリップの先が左股関節を指すイメージ 2：テークバックの始動 腹筋と腹斜筋を使って、体、手、クラブを同時に上げる意識をする。 腹筋 […]
アイアンショットの打ち方（基本）
ゴルフ初心者の場合、アイアンショットが上手く打てない人は多いものです。 ティアップできるドライバーと違って、地面のボールを打つアイアンショットは、きっちり上から下にクラブヘッドを動かしてあげなければなりません。また、真っ平なティグラウンドと違って、微妙な傾斜が少なからずある点もアイアンショットの難しさのひとつ。今回のレッスンではアイアンの打ち方の基本について解説していきます。