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三ツ谷友宏

暑い日のための「おうち練習」、これで正しいスイングを身につけよう！

（2023年7月現在）暑い日が続いております。練習をしたくても警戒アラートで「外出を控えて」なんて言われています。そこでこの記事では家の涼しい場所でもできる練習方法をご紹介します。無論、それを踏まえて練習場で練習するためものです。ご覧ください。ざっくりいうと・・・ 1：道具は何もいりません、左手の動きの習得親指をヒッチハイカーのように立てて構えを取る（この際左腕だけでいい）。この親指がバック […]

スコア100を切りたかったら、9番アイアンはこのスイングで「止めろ」！

アイアンの中で一番短い9番アイアン、このクラブは飛距離というより「止まる」ことが重要になってきます。では、どうしたら止まる9番アイアンが打てるかを解説しています。ご覧ください。ざっくりいうと・・・ 1：どんなスイングをしたらいいか？結論から言うと、「フルスイング」ヘッドスピードが出る人は低めに打ってスピンかけて止めるようなショットも打てるが100前後のゴルファーだとヘッドスピードが足りない。 […]

ゴルフ初心者必見！ドライバーは2段階で練習すると早い！

ドライバーに限らず、「遠くまで飛ばしたい」「真っ直ぐ打ちたい」と言う意識は誰もが持っています。ですが、初心者の方はこれを2つに分けて練習した方が上達が速くなりますのでそれを解説しています。ご覧ください。ざっくり言うと・・・ 1：まずは遠くを飛ばす意識を持つこと最初から遠くに飛ばさなくても良いがその意識を持つことが大切。初心者はスイングがアウトサイドから入ってしまいボールが右に飛んでいってしま […]

パチンと捉える「パンチショット」でアプローチをすれば技術が向上する？

パンチショットってすごく勢いがついて飛びすぎちゃう！って思っている方いませんか？確かに勢いをつけるのですがそこで振り幅を調節していけばいいのです。その方法を解説しています。ご覧ください。ざっくりいうと・・・ 1：パンチショットとは？インパクトの瞬間にパチンと捉えていくようなショット。アプローチでは強く入りすぎてしまうのではないかと思った方は振り幅の調節ができていない。パンチショットについて […]

アイアンで距離が出ない人は見て！カットに入らないたった一つのポイント

アイアンがアウトサイドインになりカットに履いて全然距離が伸びない、そんなことはありませんか？カットに入ると右に曲がってしまったりグリーンも捉えられなくなります。この記事ではその解消法を押さえていきます。ざっくり言うと・・・ 1：ボールを打つ動きボールを打つ時は立っている状態から左側に打っていく感じになる（サウスポーの方は別）。どうしても腕の動作から右から左に振ってしまう傾向があるため外から入っ […]

アプローチが怖い人は見て！60ヤード必勝法があります！

ゴルフというものはメンタルスポーツとも言われてます。しかし、あれをしなけりゃこれはダメだと自分を追い詰め過ぎていては良いショットはできないものです。そこで、気楽に楽しく良いショットを打つ方法を解説します。ぜひご覧になって楽しいゴルフライフを送りましょう。ざっくりいうと・・・ 1：60ヤードはどうやって打つ？非常にアバウトという考えを持って欲しい。番手としてはAW〜SWを使用 2：振り幅はどう […]