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ハンドファースト

ゴルフ初心者必見!スコアアップへの近道、アイアンショットの基本を完全攻略

独学で練習をしていて自分のスイングが正しいかどうかわからない人いませんか?この記事ではアイアンを使う際の基本的な構え方と打ち方を初心者にも理解しやすくご紹介いたします。 ざっくりいうと・・・ 1:構え方の基本 ポジショニング: ボールとの距離を一定に保つことが重要。グリップをおへその前に持ち、手首を約120°の角度で保ちながら、股関節から前傾姿勢をとる。 足の位置: 足は肩幅くらいに開く。背中は楽 […]

アプローチ、飛び過ぎ注意!失敗しないコツがあります。

ゴルフでラウンドしていく中で一番「狙う」ことが求められるアプローチ。ここを失敗するとメンタル的にも良くないですよね?この記事では失敗しないアプローチのコツをご紹介します。 ざっくりいうと・・・ 1:アプローチのスイング アプローチでスイングしている時に飛ばしの要素が入る人が多い。フィニッシュの時にクラブの先端が左へ回転する動きが入っているが、これでは行き過ぎてしまう。 飛び過ぎないようにするフィニ […]

キレッキレのアイアンショットを打とう!初心者でもコースで当たる4つの練習方法

アイアンショットは芝の上から打つのでダフリやトップが出てしまったり、それを恐れて間違ったスイングをしている人もいるかと思います。やはりアイアンはダウンブローからターフをとっていき、ピンを指すようなキレのあるショットを打ちたいものです。この記事ではキレのあるアイアンショットの打ち方を4つご紹介いたします。 ざっくりいうと・・・ 1:ハーフショットの練習 練習場でアイアンのフルショットばかりを練習して […]

フェアウェイウッドが当たらない?実はそれ打ち方を勘違いしています。心を捉える打ち方を三浦桃香プロが解説!

ドライバーやアイアンは当たるけどフェアウェイウッドが当たらないダフる。そういうこともあってフェアウェイウッドを入れていても使わない人もいるのではないでしょうか?この記事ではフェアウェイウッドで心を捉える打ち方を三浦桃香プロが解説しています。 ざっくりいうと・・・ 1:払い打ちの「勘違い」 払い打ちを意識しすぎると、ハンドレイトになりやすい。そうなると手首が動いてしまう。 状態が浮きやすくなるのでト […]

アイアンだって飛ばしたい人必見!セカンドショットが楽になる飛ばし方があります

そもそもアイアンは「飛ばす」というよりも「狙う」クラブなのですが、もう少し飛距離があったらセカンドショットが楽になるのになぁと思っている方も多いかと存じます。この記事では「アイアンで飛ばす方法」を3つご紹介します。短いクラブでグリーンを狙えるのでゴルフの楽しさが倍増すること間違いなし! ざっくりいうと・・・ 1:アドレスでのグリップの位置 初心者の方はアドレスでのグリップの位置を気にしていない傾向 […]

アイアンが番手通りに飛ばない?その打ち方、間違ってますよ!

ドライバーはしっかり飛距離があってヘッドスピードもあるけどアイアンがどうも番手通りに飛ばない方、いらっしゃいますよね?この記事ではなぜアイアンが飛ばないのか、そしてその対処方法をまとめています。ご覧ください。 ざっくりいうと・・・ 1:どうして飛ばないのか?そんな人の特徴 共通して言えるのは真っ直ぐに構えている。そのせいでちょっとアッパーに入ってフェースが開いてインパクトしてしまうのでロフト角がも […]

アイアンが当たらない時はこれをやれ!ショットを激変させる3つの方法

ラウンド中1回ダフリが出ると1日中ダフリが出てしまって困ってる人、フェースのいろんな場所に当たってしまってショットが安定していない人、いませんか?この記事ではアイアンがしっかり当たるコツを3つお届けします。 ざっくり言うと・・・ 1:本物のハンドファーストは体を使う 手だけでハンドファーストをすると手元がカラダから離れてしまうため当たらなくなる。 グリップエンドがおへそより左になる様に目標方向に向 […]

シャンクの原因はこれ1つ!これを直せば1発で直ります。

プレイしている中でシャンクが直らない人はご覧になって欲しいです。スイングの修正をしてもある特徴を捉えていないと迷走してしまうこともありますのでこの記事を参考にしてください。 ざっくりいうと・・・ 1:シャンクが直らない原因 フェースを開いてインパクトをしているので根元に当たってしまいシャンクして右にいってしまう。 手元が浮いて打っている、ヘッドが先に出ているとかではない。インパクトがいつも通りでも […]

短いアプローチでミスが多い人必見!10ヤードのアプローチ必勝法!

アマチュアプレイヤーの方で、スイングとかショットは良くなってきたけどグリーン周りでミスをしてあっちこっち行っている方はいませんか?この記事ではそんなあなたにアプローチの基礎を再点検の方法を紹介します。ご覧ください。 ざっくりいうと・・・ 1:10ヤードのアプローチの構え方 4つのことに注意して構えてほしい 1-1:注意すべき4つ 2:10ヤードのアプローチの振り方 結論を先に言うと「弧を描くように […]

小さいスイングが苦手な人必見!ダフリ・トップをなくすアドレス3つのポイント

ピンまであと50ヤードといったアプローチではまずフルスイングはしないかと思います。そこで大事になってくるのは小さいスイング、苦手な人はぜひこの記事をご覧になって練習してみてください。 ざっくりいうと・・・ 1:ボールの位置とスタンスの幅 ボールの位置を右足前に置くとどうしても上から打つ手打ちになってしまい、鋭角的な軌道になるのでヘッドが芝に刺さる(つまりダフリになってしまう)。逆に左足つま先前に置 […]