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ドリル

グリーンで大叩きしてしまう人は見て!劇的に上達するパター3つのドリルでスコアUPしよう!

他のクラブは練習場でしっかりやっているのにパターは練習する人が少ないのではないでしょうか?今回は、結構きついけどパッティングが上達する練習方法を3つご紹介します。 ざっくり言うと・・・ 1:カップを見ながら打つ ゴルフ以外のスポーツはだいたい目線は目標に向いているのに対しゴルフは手元を見ているので距離感が掴みにくい(バスケにしてもゴールを見て投げるし、ダーツにしてもブルを見る)。 パッティングの上 […]

ツアープロがやっているユーティリティ練習ってどんなの?吉田優利プロが実践する方法とは?

ユーティリティはウッドとアイアンのハイブリッドとも言われている万能なクラブです。その効果的な練習法をワールドレディスチャンピオンシップサロンパスカップにおいてメジャー初制覇を成し遂げた吉田優利プロが解説しています。ご覧になって練習してみてください。 ざっくり言うと・・・ ユーティリティを打つ時に大事なのは、アイアンで打ち込むのとウッドで払うのとでどちらの打ち方が自分のイメージで打ちやすいかを決めて […]

【川崎春花プロのアイアンレッスン】回転を止めるのはNG!スイングの流れを妨げずにスピードアップ!効果的なドリルも紹介!

この記事は2022年JLPGAアワード 明治安田生命 新人賞の川崎春花プロが、アイアンを打つ時のアドレスやグリップ、スイング中の意識や技術などについて解説しています。ご覧ください。 ざっくり言うと・・・ 1:川崎プロがアイアンショットで気をつけていること まず、アドレスの際にはくるぶしに乗るように意識することが大切で、お尻にも力を入れて体を安定させます。また、グリップは左手の人差し指と右手の小指の […]

スイングで悩んでいる人必見!この2つがあれば再現性の高いスイングに!

ゴルフスイングで大切にしてほしいことが2つあります、むしろこの2つを守らないとミスショットにつながっている人が多いです、理想のフォームを習得するためのコツを笹原優美プロが紹介しています。ぜひご覧ください! ざっくりいうと・・・ 1:まずゴルフスイングの基本 スイングはまず、腕とクラブの上げ下ろしの縦の動きと体の回転で成り立っている 逆にスイング中にフェイスの開閉を使いながらスイングしてしまうとどう […]

ゴルフのスイング、どこに意識が向いていますか?イメージとしてわかりやすいドリルがありますのでやってみてください!

ゴルフというスポーツはそもそも「ターゲットに向かって打つ」ということを目的としています。他のスポーツ、野球で言えば「キャッチャーミットに向かってボールを投げる」というのと同じではないでしょうか?そんなイメージでスイングの基本を解説しています。ご覧ください。 ざっくりいうと・・・ 1:意識をどこに持っていくか たとえば、意識が股間にあってバックスイングのヘッドを意識する 稲見萌寧プロは練習している際 […]

ドライバーが当たらない人は見て!ミート率が上がる練習方法

ドライバーのミート率が下がって困ってる人はいませんか?そんな中でプロゴルファーもオフの時に練習しているミート率を上げる方法があります。ご覧ください。 ざっくり言うと・・・ 1:ミート率が高いとは 再現性が高くフェースの真ん中に当たること 遠心力がかかってしまうとミート率が下がるアマチュアが多い 2:オフの時にプロゴルファーがやってる練習:ハーフスイング 見た目はフルスイングの半分くらい(きっちりで […]

ゴルフ初心者必見!スイングの基本はまず出だしから。

この記事では、ゴルフにおいて結構重要というか誰もが課題になっているだろう、構えてからヘッドを30cmくらい上げいく瞬間のお話です。 ざっくりいうと・・・ 1:スイングの出だし よくヘッドをまっすぐ引けとかいうことがあるけど、そもそもゴルフは体とクラブがあってライ角もあるのでクラブの動きは飛球線(ここではボールを打ち出す方向のこと)に対して直線では動かない 体の回転で力を生むとクラブのヘッドはまっす […]

アプローチでみんなが憧れる「スピン」石川遼プロはどう駆けているのか!?

アプローチをする上で、習得したい「キュキュッ」と止まるアプローチ。プロのようなこのショット、アマチュアにもできるのか?! それを石川遼プロがじっくり細かくお教えします! ざっくりいうと・・・ 1:プロがスピンをかける条件 2:ボールがくっついているとは? ボールに対してヘッドの抜けが下に行き過ぎたらくっついている時間が短くなってしまう フェースを開いたとしてもヘッドがインに早く抜けてしまうとうまく […]

ゴルフをやるにあたってボールと仲良くなれる方法を石川遼プロが伝授!

まず、フェースコントロールを覚えましょう! 1:そもそもフェースコントロールとは フェースコントロールは簡単にいうと、「フェースがどこを向いているか」を自分がわかるということ ウェッジのフェースを立てて転がしていく時もあれば、フェースを開いて飛ばないように打つ打ち方まで非常に多くの打ち方に対応できる 2:フェースのロフトを意識する(石川プロは58.5度のSWを使用) 自分が58.5度を使っていてい […]

宮里家秘伝の「おうちドリル」!上達のための基本の基を解説!

ざっくり言うと・・・ 1:スウィングの基本となる『家』を作る 使うクラブはPW 肩から肩までの振り幅で体全体を使って打つ 2:小さいスウィングが少しずつ大きくなっていく 内藤雄士プロもこの練習で劇的に上達した 宮里プロはピッチングだけを1ヶ月徹底的にやっていた 狙う距離は50yくらいから始める 3:実はプロでも綺麗に打つのは難しい 手首はロック気味で行う これが打てるようになると、フルショットも当 […]