普段のショット練習に最適、練習場での効果的な方法を申ジエプロが解説！
ゴルフ練習といえば練習場でマットの上で練習する人がほとんどではないでしょうか？この記事ではその効果的な練習方法を元世界女王の申ジエプロに伝授してもらいましょう！ ざっくりいうと・・・ 1：マットからの練習方法 芝で打つ時はアイアンのインパクトが強くなる、打ち込んでるイメージになるので頭の位置が前にいってしまう傾向がある マットの上で練習することで自然と自分のスイングの中心に集中して練習する、バンス […]
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初心者
初めてラウンドに出る人必見！申ジエプロのシチュエーション別アイアン攻略法！
初めてコースに出た時、練習場との違いにギャップを感じる人も多いかと思います。そこで、初心者がつまづきやすい4つのシチュエーション攻略法を元世界女王申ジエプロが紹介しています。ご覧ください。 ざっくりいうと・・・ 1：左足上がりのアイアンショット ボールの位置は通常より少し右に置く 左足上がりのライの為、体重が後ろに動く可能性が高いのでしっかりと右足の親指に力を入れて前に踏み込む感じ フルショットす […]
石川遼プロもやってるバンカー練習の基本！思った通りにヘッドを入れよう！
アマチュアの方はバンカーの練習をする機会が少ないですよね？そんな方に、石川遼プロが実際にやっている練習方法をお伝えします。ぜひご覧になって、やってみてください！ ざっくりいうと・・・ 1：距離感を掴む練習方法 ボールを数個用意して、バンカーに直線を引く。その線に沿って左側にボールを置く 2：つかめた距離感を覚えさせる練習 プロであっても自分のバンカーの感覚が偏ることがあるのでこの練習は基本中の基本 […]
ゴルフ初心者必見！ラウンド中のマナーを石川遼プロが解説！
初めてゴルフをする人にとってラウンドのマナーはドキドキするものですよね？いきなりポカをしないようにこの記事を見てしっかり予習いたしましょう！格好から入るのも上達の道です！ ざっくり言うと・・・ 1：ティーグラウンドでのマナー 順番を決める時 大体は順番を決める棒みたいなのがありますがそれがない時の順番決めはティーを高く投げて落ちた際にティーの先の部分が向いた方が先攻になります。これをさりげなくでき […]
ゴルフのスイング、どこに意識が向いていますか？イメージとしてわかりやすいドリルがありますのでやってみてください！
ゴルフというスポーツはそもそも「ターゲットに向かって打つ」ということを目的としています。他のスポーツ、野球で言えば「キャッチャーミットに向かってボールを投げる」というのと同じではないでしょうか？そんなイメージでスイングの基本を解説しています。ご覧ください。 ざっくりいうと・・・ 1：意識をどこに持っていくか たとえば、意識が股間にあってバックスイングのヘッドを意識する 稲見萌寧プロは練習している際 […]
自宅でもできるゴルフ練習！ゴルフの重要な要素がたくさん詰まった屋内ドリルを紹介！
自宅でできる練習ってパターだけだと思っていませんか？実はそうではないのです。ほんの少ないスペースでできるショットにも通じる基礎の磨き方を掲載しています。ご覧ください。 ざっくりいうと・・・ 1：1ヤードのアプローチ たった1ヤードがなかなかできない、なぜかというとアマチュアの人はフルショットの方が振ればいいだけ簡単 しかし、1ヤードは繊細なコントロールが必要になってくる 2：屋内ではパターマットを […]
パターのせいでスコアに後悔した人は見て！おうちでできるパッティング練習
ゴルフコース回ってて最終ラウンド（ではなくてもいいですが）パターを外して後悔したことはありませんか？ドライバーが飛んでもショットが上手くいっても最後パターを外したら台無しになってしまいます。そこで今回は初心者から上級者までぜひやってもらいたいおうちレッスンを公開します。ご覧ください。 ざっくりいうと・・・ 1：必ずやってほしいパターの練習、それは「親指を浮かせて打つ」 パターは基本振り子のように打 […]
ゴルフ初心者必見！スイングの基本はまず出だしから。
この記事では、ゴルフにおいて結構重要というか誰もが課題になっているだろう、構えてからヘッドを30cmくらい上げいく瞬間のお話です。 ざっくりいうと・・・ 1：スイングの出だし よくヘッドをまっすぐ引けとかいうことがあるけど、そもそもゴルフは体とクラブがあってライ角もあるのでクラブの動きは飛球線（ここではボールを打ち出す方向のこと）に対して直線では動かない 体の回転で力を生むとクラブのヘッドはまっす […]
ゴルフ初心者はラウンドする前に必ず見て！河本結プロがティーの奥深さを紹介
練習場とラウンドでの大きな違いに「ティーアップ」があります。これ一つで飛距離や弾道が変わってきますのでラウンドする前にもう一度確認してみるといいかもしれません！ ザックリ言うと・・・ 1：ドライバーのティーの使い方 2：アイアンのティーの使い方 河本結プロの場合アイアンのティーショットは3種類使い分けている ティーの高さはこちらの記事でもご紹介してします。
「ヘッドアップしてるぞ」とよく言われる人は見て！打ち方の基本としてこうしてみよう！
ゴルフでコース回っていて周りの人から「ヘットアップしてるぞコラ！」と怒られること、よくありますよね？それはおそらく弾道が気になっているからでしょう。とすると、どうしたらいいのでしょうか？それを解説していきます。 ザックリいうと・・・ 1：弾道を見ることは悪いことなのか？ こう言う考え方を持ってしまう場合があるが、弾道を見ることは決して悪いことではない むしろ結果を全く知らされないままショットを打つ […]