二段グリーンは、アマチュアゴルファーにとってパットの難所の一つです。距離感が合わず、ショートやオーバーを繰り返してしまう経験はありませんか。この記事では、プロゴルファー堀川未来夢が解説する「直線視覚法」と「3分割法」という2つの実践的攻略法を、初心者にもわかりやすい形で紹介します。傾斜が距離に与える影響を具体的に数値化し、確実にカップインへ近づく方法を学びましょう。
二段グリーンとは？
二段グリーンとは、グリーン面が上下2段に分かれ、間に明確な段差（傾斜）がある構造を指します。プロの試合でも頻出し、段差を越える際の距離感調整が難しいのが特徴です。傾斜の途中でボールが減速したり、逆に勢いがつきすぎたりするため、正確な距離計算が必要となります。
距離感が合わない理由
二段グリーンで多くのゴルファーがショートする理由は、心理的な錯覚と傾斜の物理的影響にあります。例えば、10ヤード先にカップがあっても、途中に傾斜があると「こんなに強く打って大丈夫か？」という不安が生じます。この結果、必要な力より弱く打ってしまい、届かないケースが多発します。
攻略法1：直線視覚法
直線視覚法は、ボール位置からカップまでを一本の直線の登りと見なし、段差を無視して距離感を決める方法です。
- メリット：計算がシンプルで、心理的な迷いが減る
- デメリット：傾斜の強さや芝の重さによる微調整が難しい
例えば、下段から上段へ50cmの高低差がある13ヤードのパットなら、段差を考慮せず「13ヤードの登りパット」として打ちます。
攻略法2：3分割法
3分割法は、距離を「下段」「傾斜部分」「上段」の3つに分け、それぞれの距離感を足し合わせる方法です。
- 例：下段5ヤード＋傾斜3ヤード（実質7ヤード相当）＋上段ヤード＝合計17ヤード
- 傾斜部分は、物理的距離よりも強めに打つ必要があるため、数値化して計算します。
この方法は、傾斜の影響を明確に意識できるため、オーバーやショートのミスを減らせます。
傾斜の影響を数値化する方法
練習時に傾斜部分だけを切り出し、実際に何ヤード分の強さが必要かを測定します。例えば、実距離3ydの傾斜に7ヤード分の強さが必要であれば、その傾斜を含む全体の距離計算に反映させます。
この数値化を行うことで、本番でも正確な距離感が出しやすくなります。
応用：斜めの二段グリーン
縦方向の二段グリーンは比較的シンプルですが、斜めに段差が入る場合は難易度が上がります。傾斜方向によってボールの曲がり方が変わるため、3分割法にライン読みを組み合わせて計算します。
まとめ
二段グリーン攻略の鍵は、傾斜の影響を正しく見積もり、距離感を意識的に調整することです。
- シンプルに打ちたい場合は直線視覚法
- 安定性を求める場合は3分割法
を使い分けましょう。練習で傾斜の「距離換算値」を測定し、本番に備えることでスコアアップにつながります。