目次
ざっくり言うと・・・
1：飛距離UPに関する質問に対しての宮里プロの考え
- まずは自分の体がどう動いているのかを感じること
- そのために20％、40％、80％100％のスイングスピードでドライバーを打つ練習をしていた
- 100％は自分のバランスが保てて全力で打てるスピード
2：ドライバーショットのスピードの違いを自分で体感して把握する
- 全体的にゆっくりしようとするのではなく、テイクバックの最初からゆっくりすることが大事
- 自分のところで一番強いところを知ってからの方が、コントロールしやすくなる。
- その違いを感じるために強弱に差をつける
一定のリズムでコントロールしながらスイングできるようになると飛距離UPにつながる
3：スイングの前半・後半でスピードを変える練習方法
- テイクバックとインパクトからフォロースルーまで
- 例えば、前半40％、後半80％
ドライバーの飛距離を伸ばすにはスイングのバランスが基本
体の部位を意識してスイングする
- 自分の太ももであったりお尻であったり腹筋であったりを意識して1球1球打つこと