ゴルフの上達練習って実は地味だったりします。ですが、とても大事な練習なので参考にしてください。
目次
50球の内訳
1：片手打ち（左右）・・・10球
- 右手の片手打ちの際、左手は右の上腕を掴む
- 左手の片手打ちの際、右手は左の上腕を掴む
- タイミングが掴めるまで素振りをしてもいい
2：10ヤードアプローチ・・・2球
- 実際にコースで打つイメージで何度か素振りをしてから狙って打つ
3：50ヤードアプローチ・・・5球
- アドレス・スタンス等を確認しながら練習する
4：80ヤードショット・・・10球
- 1球ずつコンタクトの仕方と体の動きをイメージしながら打つことが大事
5：PWでの100ヤード・・・3球
6：7Iハーフスイング、70％・・・各3球
- イメージ通り体とクラブ動いているかをハーフスイングでチェック
7：4Iハーフスイング・・・1球
8：4Iで80％・・・2球
9：3Wハーフスイング・・・1球
10：3Wで80％・・・2球
- 低くて強い球にいいスイングの本質が詰められている