ゴルフのスイング改善に役立つ「ビハインドザボール」とは？
ゴルフのスイングで重要なのが「ビハインドザボール」という技術です。この方法は、ショットのインパクト時に頭をボールの位置より後ろに保つことに焦点を当てています。多くのアマチュアゴルファーがこの点を見落とし、不安定なショットにつながることが多いです。 ざっくりいうと・・・ 1：なぜビハインドザボールが重要なのか？ 2：ビハインドザボールの練習方法 3：よくある間違いとその対処法 ビハインドザボールはゴ […]
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スイングの基本
「手打ち」脱却！足の使い方で劇的に変わるゴルフスイングの質
ゴルフスイングで「キャスト」という動作に悩んでいる方は多いですよね。キャストとは、ダウンスイングでクラブヘッドを先に下ろしてしまう動きのこと。いわゆる「手打ち」のことです。これが原因で、どんなに練習しても上達を感じられない…そんな経験はありませんか？この記事では、キャストを解消するための意外なポイント、足の使い方に焦点を当ててご紹介します。 ざっくりいうと・・・ 1：足の役割を見直す キャストの原 […]
アマチュアが見落としがちなこと: プロゴルファーの目線でコースを制する
多くの方は、スイング時にどこを見ればいいのか、そしてどのように視点を移動させるべきかについて疑問を持っていることでしょう。では、プロゴルファーはどこを見て、どのようにその見る力をスイングに活かしているのでしょうか？この記事では、「スイングの目線」の重要性と、それをマスターすることがいかにしてあなたのゲームを向上させるかについてをご紹介します。 ざっくりいうと・・・ 1：プロゴルファーの視点 プロゴ […]
ゴルフスイングの新常識：ローテーションは本当に必要か？
ゴルフスイングにおいて議論の的となるのが「ローテーション」の役割です。一体、ローテーションはスイングにおいてどれほど重要なのでしょうか？ それは実際に必要な動きなのでしょうか、それとも単なるゴルフの神話に過ぎないのでしょうか？ この記事では、ゴルフスイングにおけるローテーションの真実に迫ります。 ざっくりいうと・・・ 1: ローテーションの神話を解明 ゴルフにおけるローテーションの重要性は長年語ら […]
ゴルフスイング改善ガイド: 上半身の前傾をキープしてスライスを克服
皆さん、スライスに悩んでいませんか？その不快な右曲がりを直す方法があれば、もっと楽しくプレイできると思いませんか？今日は、上半身の前傾を保ちながらスイングすることでスライスを改善する方法についてお話しします。 ざっくりいうと・・・ スライスの原因とは？ スライスの主な原因は、バックスイング時に上半身が過度に上向きになることです。これにより、肩の回転が浅くなり、スイング軌道が外側から内側へと変わり、 […]
左手だけでマスターするゴルフスイング！効果的な片手打ちテクニック
ゴルフのスキル向上には多くの練習が必要ですが、特にスイングの技術は重要な部分を占めます。この記事では、左手だけを使った片手打ちに焦点を当て、その重要性と正しいフォームについて掘り下げていきます。 ざっくりいうと・・・ 1: 左手の役割と基本姿勢 ゴルフスイングにおいて、左手はコントロールと方向性を司る重要な役割を持っています。 片手打ちで重要なのは、左手とボールが一直線に揃うこと、そして肘がボール […]
飛距離を上げたい！と悩んでる人に見て欲しい、効率のいいスイングの方法
ゴルフをやっている中で多いお悩みの中に「飛距離」がありますよね？飛距離を上げるためにはヘッドスピードを上げることが重要になります。この記事では筋力に自信のない女性やシニアの方でもヘッドスピードを上げるスイングをご紹介いたします。 ざっくりいうと・・・ 1：ヘッドスピードを加速させるには 腰を早く切ることが重要。逆にヘッドスピードが出ない人は腕の力を主体にスイングをしているので腕や手首が伸びてしまい […]
ゴルフスイングの「振り抜き」勘違いしていませんか？ここを意識すればかっこいいスイングになります！
プロゴルファーの連続写真を見たことがありますか？綺麗に腕が伸びて体が回転するようなスイングになっているかと思います。この記事ではそう言った憧れのスイングが「なぜできないか」というのと、正しい「振り抜き」をご紹介いたします。 1：そもそも「振り抜き」とは？ 振り抜きは気持ちよくフィニッシュまで向かった時に「振り抜けた！」という感触が出てくるもの 振り抜くためには体が先行することが必須になる。誤解され […]
欧米プロのスイングの基本「縦振り」、これを習得するためのドリルがあります！
スイングがうまくいっていない人の共通点として、「横に振っている」ことがあります。それでは上達致しません。この記事では「縦振り」ができるようになるドリルをご紹介いたします。 ざっくりいうと・・・ 1：楽だからと横に振っていたら曲がってしまうのは当たり前！ フェースが開いてしまうので戻す工程が加わってしまいフェースが被り過ぎてしまい球が曲がってしまう。 フェースが開いて戻さずに当ててしまっても右に出て […]
飛ばないし当たらないからゴルフはつまらない！そんな人にこそみてほしい、4つのスイング改善方法
練習している時にもボールが左右に飛んだり、ダフったりトップしたりあらゆるミスでゴルフがつまらない！と思っている方はいらっしゃいませんか？この記事ではその原因と対処方法を4つご紹介いたします。 まず、スイングを安定させるためには軸を意識することが大切。自分の軸をチェックしてみましょう。 ざっくりいうと・・・ 1：体の前に軸があると安定しない→軸は背骨に作る 体の前に軸があると、手で上げやすくトップで […]