どっしり構えるのは「膝じゃない」。みんなが勘違いしている構えを三浦桃香プロが指摘します。
ゴルフをやっている以上、ドライバーの飛距離は悩みだと思います。しかし、構えに関してある勘違いをしている方が多いそうです。この記事では三浦桃香プロによる「正しい構え」をご紹介します。 ざっくりいうと・・・ 1：勘違いしている「どっしり」 大概の人は膝を曲げてガニ股に広げて構えている。そういう人は共通して「体が硬い」 ただし、膝を曲げてしまうと捻転の可動域が狭くなってしまう。 膝を曲げると自ずと前傾姿 […]
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飛距離
キャリーもランも出るドライバーショット！そんな夢のショットが出る練習方法を三浦桃香プロが伝授！
ドライバーはスピン量が多いとスライスしてしまうし、かと言って少なすぎると弾道が低くて飛距離が出ないものです。この記事ではスピン量が少なくて尚且つ高く飛ぶボールが打てる練習方法を三浦桃香プロが解説しています。 ざっくりいうと・・・ 1：体幹を鍛えて結果を出すドリル 足を閉じる、その際に膝からピッタリ閉じることが重要。 最初は何も意識せずに打つ、ドライバーは逆Cの字で打つのが理想だが打ちにいってしまう […]
アイアンだって飛ばしたい人必見！セカンドショットが楽になる飛ばし方があります
そもそもアイアンは「飛ばす」というよりも「狙う」クラブなのですが、もう少し飛距離があったらセカンドショットが楽になるのになぁと思っている方も多いかと存じます。この記事では「アイアンで飛ばす方法」を3つご紹介します。短いクラブでグリーンを狙えるのでゴルフの楽しさが倍増すること間違いなし！ ざっくりいうと・・・ 1：アドレスでのグリップの位置 初心者の方はアドレスでのグリップの位置を気にしていない傾向 […]
アマチュアの殆どが出来てない!?グリーン狙いでの番手選択に必要なこと
ラウンドするにあたって一番大叩きしてしまうのが「グリーン周り」ではないでしょうか？この記事ではグリーンを狙うときの把握すべき距離感と番手の選び方をまとめています。ご覧ください。 ざっくりいうと・・・ 1：グリーンのロケーションを把握する。 現在のゴルフ場ではカートにナビが設置されているのでグリーンの形状を把握することが大事。 それに加えて、GPSナビ等を使用してピンまでの距離、手前のエッジまでの距 […]
5番ウッドを使わないなんて勿体無い！かなり強力な武器ですよ！
アマチュアの方は練習していても大概アイアンまたはドライバーのみの練習になっているのではないでしょうか？この記事では5番ウッド（クリーク）の魅力とその練習方法をまとめています。ご覧ください。 ざっくりいうと・・・ 1：クリークが打てるようになるとこんなメリットがある 1-1：1打目を失敗しても2打目で距離を挽回できる ドライバーで250yds飛ばせる人ならクリークで概ね200ydsは飛ばすことが可能 […]
アイアンで距離が出ない人は見て！カットに入らないたった一つのポイント
アイアンがアウトサイドインになりカットに履いて全然距離が伸びない、そんなことはありませんか？カットに入ると右に曲がってしまったりグリーンも捉えられなくなります。この記事ではその解消法を押さえていきます。 ざっくり言うと・・・ 1：ボールを打つ動き ボールを打つ時は立っている状態から左側に打っていく感じになる（サウスポーの方は別）。どうしても腕の動作から右から左に振ってしまう傾向があるため外から入っ […]
女子プロゴルファーきっての飛ばし屋、穴井詩プロ＆山本景子プロの「飛ばしの極意」
ヤマハレディースオープン葛城2023優勝の穴井詩プロといえば「ドライバーの飛距離」。今回はドライバーでもっと飛ばしたい人や最近飛距離が落ちたなぁと思っている方に山本景子プロと共に飛ばしの極意を披露しています。ぜひご覧になってドライバーを飛ばしましょう！ ざっくりいうと・・・
ドライバーの飛距離が落ちた？ならこの3つで復活させてゴルフを楽しもう！
ざっくり言うと・・・ 1：スイングを大きくする 「曲げたくない」とか「当てたい」と言う気持ちは一旦忘れる事 肩を深く回し大きいトップで、フィニッシュはシャフトが背中に当たるまで大きく振り切る この「マン振り」で自分のリミッターを外すことが大切 ただし、腕だけで上げたり上半身が力んしまってはいけません 2：スタンスの広さ スタンスが広すぎるとバックスイングで肩が回らないので浅いトップになりやすい 逆 […]
上級者向け(?)堀川未来夢プロの「アイアンの飛距離が伸びる2つの練習方法」
ざっくり言うと・・・ 1：番手通りの飛距離を出す まず使うものはウェッジ、それで距離感を出すことがまず大事 ウェッジはどうしても上がってしまうので、「低い球を打つ」ことを意識する そのことで、アイアンの入り方がすごく良くなり、番手通りの飛距離が出る 2：番手以上の飛距離を出す 使用するのはウェッジ〜6番アイアンくらいまで 両手での飛距離の80％を左手一本で飛ばすようにする 例えば両手で100ヤード […]
誰もが気になる飛距離UP！宮里藍プロのコントロールレッスン
ざっくり言うと・・・ 1：飛距離UPに関する質問に対しての宮里プロの考え まずは自分の体がどう動いているのかを感じること そのために20％、40％、80％100％のスイングスピードでドライバーを打つ練習をしていた 100％は自分のバランスが保てて全力で打てるスピード 2：ドライバーショットのスピードの違いを自分で体感して把握する 全体的にゆっくりしようとするのではなく、テイクバックの最初からゆっく […]