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構え

どっしり構えるのは「膝じゃない」。みんなが勘違いしている構えを三浦桃香プロが指摘します。

ゴルフをやっている以上、ドライバーの飛距離は悩みだと思います。しかし、構えに関してある勘違いをしている方が多いそうです。この記事では三浦桃香プロによる「正しい構え」をご紹介します。 ざっくりいうと・・・ 1:勘違いしている「どっしり」 大概の人は膝を曲げてガニ股に広げて構えている。そういう人は共通して「体が硬い」 ただし、膝を曲げてしまうと捻転の可動域が狭くなってしまう。 膝を曲げると自ずと前傾姿 […]

ドライバーが曲がる人は見て!乗れるか乗れないかは構えで決まる?

ゴルフをしている中で、チーピンどころかダックフック・・・いわばショットした後に左に飛んでしまった後にさらに左へカーブするってことありませんか?それはおそらく構えが間違っている可能性があります。 チーピンに特化したレッスンについてはこちらをご参照ください。 ドライバーの「チーピン」を防ぎたい!そんなミスをしている人に佐伯三貴プロがお助け! ざっくり言うと・・・ 1:アドレスはどうなっている? ボール […]

ゴルフ初心者必見!最初はこれでスイングを作ろう!

まずはこれを購入しよう 動画内のブランドではないけどこのタイプがおすすめ 練習方法の紹介 1:正しいテークバックの位置を知る 素振りは正しい位置で練習するものなのでポイントで正しい形で練習する 真っ直ぐ構えた状態からそのまま右に90度回転する 右に向いたら2〜30度前傾する、これが正しいテイクバックの位置 前傾した時にフェースが並行に曲がっていることをチェック グリップが強すぎるとフェースが下に向 […]

リゾートトラストレディス2022優勝、小祝さくらプロがアドレスで意識していること

ざっくり言うと・・・ 小祝プロはドライバーショットの時、余計なことを考えずに最後まで振り切ることを意識している テークバックの時左膝が流れやすいので、そこも意識してる 1:骨盤を立てて構える いい構えとは 骨盤を立たせる 臀部やハムストリングが張った状態 腰回りが安定 腹筋に力が入る 骨盤が立つことで腰回りが安定し、体の軸の回転がスムーズになる アマチュアの人に多い悪い構え 骨盤が後傾してしまって […]