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基本

ゴルフの初歩はまずグリップ!基本を青山加織プロが1から解説

これからゴルフを始めるにあたって、まず一番最初にやることは「グリップ」ですよね。あなたとゴルフクラブを繋ぐ唯一の接点、ここを基本に忠実にやっていきましょう! ざっくりいうと・・・ 1:基本のグリップは3種類+1 2:グリップの基本解説(初心者向けのインターロッキング) グリップで大事なのは手首の動きが悪さをしなくなるように握ること 人差し指の付け根と親指が離れないようにすることも大事 3:クラブを […]

これからゴルフを始める人必見!基礎の基礎3つを青山加織プロが紹介!

春が近づき、これからゴルフを始めると言う方も多いかと思います。そこでゴルフを始めるにあたっての基礎の基礎を青山加織プロが紹介しています、ぜひ参考にして楽しいゴルフライフを送ってください! ざっくり言うと・・・ 1:グリップ まずはクラブを握らず、小指から4本しっかり握って人差し指の曲がった部分に親指を置く、それが重なったものがグリップの基本 一番大事なのは中指、薬指、小指。この3本だけでグリップを […]

ゴルフ初心者必見!スイングの基本はまず出だしから。

この記事では、ゴルフにおいて結構重要というか誰もが課題になっているだろう、構えてからヘッドを30cmくらい上げいく瞬間のお話です。 ざっくりいうと・・・ 1:スイングの出だし よくヘッドをまっすぐ引けとかいうことがあるけど、そもそもゴルフは体とクラブがあってライ角もあるのでクラブの動きは飛球線(ここではボールを打ち出す方向のこと)に対して直線では動かない 体の回転で力を生むとクラブのヘッドはまっす […]

最新のスイングを知りたい人は見て!片山晋呉プロの足の使い方

現在の最新スイングテクニック「足の使い方」が昔とは全然変わってきています。特に小柄で力の弱い人はまっすぐ遠く飛ばすために有効なスイングを紹介いたします! ざっくりいうと・・・ 1:かつての体重移動 かつては切り返しの時にたとえばドライバーだったら7:3とか8:2で右足に体重を乗せていきましょうとかがメインだった 体を大きくゆすって遠くまで飛ばすようなイメージだった 2:現在のアメリカツアーの主流 […]

世界のマルちゃんこと丸山茂樹プロが基本に立ち返るためにずっとやっていたドリルを紹介!

この記事では、日本ツアー10勝、PGAツアー3勝、そしてワールドカップ優勝も経験している「世界のマルちゃん」こと丸山茂樹プロがジュニアの頃から基本として行っていたドリルを紹介します。ご覧ください。 ザックリ言うと・・・ 1:丸山プロが一番大事にしていた練習 9番アイアンや8番アイアンでの150yds以内の練習をとにかく行っていた ドライバーが281ydsが平均だったのでセカンドで残るのが概ね8番9 […]

「ヘッドアップしてるぞ」とよく言われる人は見て!打ち方の基本としてこうしてみよう!

ゴルフでコース回っていて周りの人から「ヘットアップしてるぞコラ!」と怒られること、よくありますよね?それはおそらく弾道が気になっているからでしょう。とすると、どうしたらいいのでしょうか?それを解説していきます。 ザックリいうと・・・ 1:弾道を見ることは悪いことなのか? こう言う考え方を持ってしまう場合があるが、弾道を見ることは決して悪いことではない むしろ結果を全く知らされないままショットを打つ […]

腕の三角形、崩れてない?この練習でミスショットを減らそう!

質問来てた 1:テークバックの三角形の正しい形は? 結論:三角形とは腕と体、そしてクラブを結んだ形になる。そして右肘は曲げない インパクトの瞬間は体の正面にクラブがあることが望ましい(そうでないとインパクトができない) 三角形ができていると体が回り、両腕が曲がらない(三角形が崩れたら右肘が曲がってしまう) 手元が腰の高さになるまでは右肘を曲げないこと、腰を過ぎて最終的に90度曲がった時にクラブが正 […]

基本のスイングをフルスイングに繋げる3ステップ

この練習に入る前に、まずこの動画の練習をしておきましょう! ざっくり言うと・・・ ショートスイングからフルスイングに繋げるには3つのステップを踏んでいく 1:ハーフスイングの練習をする ハーフスイングはショートスイングの振り子と回転と足を少し大きくしたもの 振り子の解説 振り子というのは腕の振り幅で、腰から腰の振り幅を肩から肩の振り幅に上げていく 左腕がまっすぐの状態をキープして肩の高さまで上げる […]

ゴルフの基本の全てがここにある!一生使える練習方法

ざっくり言うと・・・ 1:必ずやってほしい基本スイング「ショートスイング」 200ヤード250ヤードまっすぐ飛ばしたいのに20ヤード程度でミスっていては無理 まっすぐ行くだけではなく、正しい構え方や、上げ方、当たり方、あたりった後の動きという基本を全て習得することによって大きいスイングにつなげていく 初心者は特に当たらないとゴルフが面白くないため、この20ヤードを正確に打つ練習からがおすすめ 2: […]