ゴルフをしていくうちに目標となってくるのが「90切り」。そこを狙っている時点でスイングやアドレス等は自分のものになっていますよね？この記事ではもう一歩踏み込んでスコア90を切るための練習場での練習方法をご紹介します。 ざっくりいうと・・・ 1：目標方向を決める 練習場では旗が立っているのでその旗を目標にする。また、旗などの目標がない場合は芝生の切れ目等で距離を測って練習をする。そういったプレッシャ […]
15ヤードのロングパットといえば大概の人が3パットを覚悟してしまうのではないでしょうか？距離感が合わなかったりラインが違ったりとか原因は色々あります。この記事では「3パットでも納得のいく3パット」で精神的に負荷をかけない方法をまとめています。ご覧ください。 ざっくりいうと・・・ CASE1：15ヤードの上り・軽いスライスの場合 アマチュアの人にとってライン・距離でタッチを合わせるのが難しい。2パッ […]
コースでのラウンド中、アイアンショットで「飛びすぎたらやばいな」という時ってありますよね？そんな時に役立つのが「フェード」です。飛距離には劣りますが、自分の止めたいところで、しっかり止めることが出来るという利点があります。この記事ではそんなフェードの打ち方を石川遼プロが解説しています。ご覧ください。 ざっくりいうと・・・ 1：フェードはボールが飛びにくい 2：ドローとフェードでの向きの違い 3：ド […]
普段コースをラウンドしている時にアイアンショットでもうちょっと距離が欲しい時ってありますよね？そんな時に役に立つのが「ドロー」なんです。利き手と反対側に曲がるショットなのですがフェースに当たりやすくランも出るので飛距離を出したい時に使うと効果的です。この記事ではそんなドローの打ち方を石川遼プロが解説しています。ご覧ください。 ざっくりいうと・・・ 1：ドローを打つ時のスタンス クラブのヘッドの軌道 […]
ゴルフコース回ってて最終ラウンド（ではなくてもいいですが）パターを外して後悔したことはありませんか？ドライバーが飛んでもショットが上手くいっても最後パターを外したら台無しになってしまいます。そこで今回は初心者から上級者までぜひやってもらいたいおうちレッスンを公開します。ご覧ください。 ざっくりいうと・・・ 1：必ずやってほしいパターの練習、それは「親指を浮かせて打つ」 パターは基本振り子のように打 […]
この記事ではアプローチの応用編として「ロブショット」をご紹介します。飛ばしたくないけど寄せたい時に役に立ちます。プロでもあまり使う機会はないくらい難しいのですが、できればかなりスコアアップに繋がってくれます！ ざっくりいうと・・・ 1：アドレス 大事なのは重心、体の体重の位置をなるべく真ん中に保つこと その位置よりもボールは1個分左側、ただし体重の位置からシャフトがまっすぐ伸びている感覚 重心が左 […]
まずは基本から 何番のアイアンから練習してスイングを作るべきか 上田プロの場合は9番アイアン。フェースやグリップが剥げてすり減るくらい打っている スイングを作るときに一番大事なのは球の行方を気にしない。 打点や打球を気にすることなく自分の直したい部分に集中する これが6番だと当てにいったりアッパー気味になってしまう恐れがプロでもある 9番に限らずショートアイアンでスイングを作ると綺麗なスイングにな […]
ざっくり言うと・・・ 1：ロングアイアンのロフトと長さに慣れる 自宅等でアドレスの練習やのフォームのチェックをするときにロングアイアンを使う そうすると初めは立って見えていたのが慣れてくるとロフトが寝て見えてくる また、シャフトの長さも長く感じていたものが少し短く感じるようになってくる まずは「構えただけで難しそう」と言うイメージを取り除くことから始める 2：球を上げやすくする構えの準備をする ボ […]