ラウンド中1回ダフリが出ると1日中ダフリが出てしまって困ってる人、フェースのいろんな場所に当たってしまってショットが安定していない人、いませんか？この記事ではアイアンがしっかり当たるコツを3つお届けします。
ざっくり言うと・・・
1：本物のハンドファーストは体を使う
手だけでハンドファーストをすると手元がカラダから離れてしまうため当たらなくなる。
グリップエンドがおへそより左になる様に目標方向に向けてシャフトを傾ける。それと同時に右の肩を少し下げ、左の腰を目標方向にシフトする。
2：アーリーリリースを直してダフリ・トップをなくす
アーリーリリースしてしまうとダウンブローにインパクトができなくなる。以下の2つを練習するとアイアンが当たりやすくなる。
2-1：下半身リード
言葉を言い換えると骨盤の回転。クラブを杖の様について骨盤だけを左に向ける、この時肩の動きは我慢する。この後にスイングすると無意識に下半身からダウンスイングができる様になり手首もほどけない。
2-2：グリップエンドをボールに向ける
アーリーリリースする人の特徴としてクラブヘッドからダウンスイングする傾向にある。その結果手首がほどけやすくなっている。
そんな理由でグリップエンドをボールに向けるとアーリーリリースがなくせる。
3：スイング軸が安定する魔法のゴルフ体操
まず直立する。膝を軽く曲げて肩と骨盤を左右に回転させる。鏡などを見て軸が傾いていないかをチェックする。
次に左手が右の太もも、右手が左の太ももに触れる様にさらに膝を落としながら回転する。
この練習をした後にスイングをすると左右運動、上下運動というスイングエラーがなくなるのでアイアンが当たる様になる。