ドライバーが曲がるあなたへ！この2つで安定してミートしよう！

ざっくりいうと・・・

1：オーバースイングを直す

• オーバースイングとはテークバックした時に振り上げすぎること
• 振り上げすぎると不安定になりやすい。
• そもそもオーバースイングは体の動きがどこかおかしいと思うこと。

オーバースイングになる原因：体が右に傾いてしまう

• 正しくは体の軸が少し左に傾いた状態で体を回していく
• 軸が傾かなければ行きすぎることはない
• どうしても体が右に傾く人は胸の向きを意識する

おすすめの練習方法：

• 顔を洗うような体制（手の中に水が入っていることを想定する）でゴルフの姿勢を作る
• 手の中の水がこぼれないように体を右に回す。そうすると体は傾かない。
• この体制だと脇が閉まっている形になるのでそれも維持したままにする
• このドリルを毎日30回繰り返す

2：フィニッシュで3秒止まる

• フィニッシュが取れずに動いてしまうとどうしても不安定になる
• ただし、ラウンドであんまり長いと「早く退け」となるので3秒を目安にすること
• 止まれない場合はバランスが悪いか筋力不足の可能性がある

おすすめの練習方法

• クラブを両手に挟んで持って体を右に回して、大きく左に回して止まる
• 右足がつま先立ちになり、伸び切った左足の上に胸を張った体があるというのがポイント