質問来てた
初心者には全くわかりません。グリップも最初ストロングとウィークどちらで始めたら良いのでしょうか？内容はまだ難しくて理解できません。コックも左手は親指方向に曲げるのになぜ右手がヒンジコック？甲側に折れるのでしょうか？
結論：ストロンググリップ
初心者が苦手としているのは「球を捕まえること」と「球を上げること」
そこで、球を捕まえるだけを考えたらストロングの方がいいのだが、見落としがちな部分もある
解説：
- グリップはクラブとの唯一の接点であるためずらしたくないというのが一つのポイント
- ズレの特徴してクラブがねじれていたり前に倒れてしまうことがあり、それを鷲掴みにして無理に安定させようとすると力みにつながる
- 人差し指と小指の間のふくらみを使って引っ掛けるだけそこから握るとスクエアグリップに近い状態になる
- これをもっと強調したのがストロンググリップになる
- そのことでトウダウンする力を抑制させる
手をだらんと下ろすと親指側が中に入るが、その角度に近いのがストロンググリップである
コッキングについての考え方
- 手の縦に動く力と横に動く力で、肘を固定していたら横の方が動く
- ストロングで握った際に右手のヒンジコックが入ると左手は親指方向にコックしているような感覚が入る
- 逆にウィークで握ると両方がヒンジコックになるのでそこが混乱するポイント
コッキングは左手の角度によって動かし方が異なる。