渋野日向子プロのパター練習ルーティン
3m,5m,7mでパッド練習
- 3mでカップインできたら5m、5mでカップインできたら7mと距離を伸ばす
- ただし、5mや7mで一度でも失敗したら3mに戻ってやり直す
ただしこれはトッププロだからできることであり、3mのカップイン率はプロでも5割を切る。
アマチュアゴルファーでもできる練習
1m,3m,5mでのパッド練習
- 基本は同じで、1mでカップインできたら3m、3mでカップインできたら5mと距離を伸ばす
- 大体のプロ選手はこの練習方をしていて、入るまでやめないと言う姿勢が大事
- 打っていくうちに1mが易しいと思えるようになり、それが自信につながっていく
- また、1mを入れていかないといけないと言う思いもむしろプレッシャーになる
同じラインから打っていって、同じラインだけど強さによって切れる切れないがあるのを踏まえて練習すると、ラインの読みも鋭くなっていく。
何よりも練習を本番より厳しくする
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