体が固い人必見!バックスイングのコツを青山加織プロが伝授!

ざっくり言うと・・・

1:正面で両腕がまっすぐ上がれば体の固さは関係ない

  • 頭から地面まで1本の線が通っていてそれに対して1つの軸で回っていく

2:クラブが地面と並行のところでほぼ捻転が終わると、後の腕を上げる動作がしやすい

  • 手だけで上げると肩は回らない
  • フォロースルーも同じくインパクトの時にほとんどの腰の回転が終わる
  • 腰が曲がっていないと肘の曲がったとても小さなスイング(いわば手打ち)になってしまう

青山加織プロのレッスン動画

初心者必見

ざっくり言うと・・・ 1:クラブのトゥ側(先の方)を少し浮かせる ショートアイアンでセンター、ドライバーで左の踵最後に張り詰めた膝を緩める感じでアドレス 2:基本のグリップをする 3:足は肩幅に開く ボールの[…]